Sestava |
Beljakovin | 8.5 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 3.3 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 48.3 g |
Drugih |
Pepel | 2.5 g |
Energije |
Energije | 258 kcal |
Vode | 37.3 g |
Vlaken, skupna prehranska | 5.8 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 73 mg |
Železa, Fe | 2.83 mg |
Magnezij, Mg | 40 mg |
Fosfor, P | 125 mg |
Kalij, K | 166 mg |
Natrijevi, Na | 660 mg |
Cink, Zn | 1.14 mg |
Bakrovi Cu | 0.186 mg |
Mangan, Mn | 0.824 mg |
Selen, Se | 30.9 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 7 IU |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 0.4 mg |
Tiamin | 0.434 mg |
Riboflavin | 0.335 mg |
Niacin | 3.805 mg |
Pantotenska kislina | 0.44 mg |
Vitamina B 6 | 0.075 mg |
Folat, skupno | 110 mcg |
Folna kislina | 59 mcg |
Folat, hrana | 51 mcg |
Folat, DFE z dne | 151 mcg DFE |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.626 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.311 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.799 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.096 g |
Treonin | 0.255 g |
Izolevcin | 0.319 g |
Levcin | 0.579 g |
Lizin | 0.233 g |
Metionin | 0.139 g |
Cistin | 0.173 g |
Fenilalanin | 0.411 g |
Tirozin | 0.213 g |
Valin | 0.379 g |
Arginin | 0.325 g |
Histidin | 0.182 g |
Alanin | 0.299 g |
Asparaginska kislina | 0.442 g |
Glutaminska kislina | 2.603 g |
Glicin | 0.302 g |
Prolina | 0.909 g |
Serin | 0.417 g |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 3.85 g |
Fluorid, F | 51 mcg |
Karoten, beta | 4 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.33 mg |
Kriptoksantin, beta | 1 mcg |
Lutein + zeaksantin | 54 mcg |
Holin, skupno | 14.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.2 mcg |