Kalorij
Želite izvedeti, koliko kalorij v Turčija kokoš, Vseh razredih, Nazaj, Meso in koža, Surovega. To je pravi kraj!
To vsebuje 196 kilokalorij, 18.11 gramov beljakovin, 0 gramov ogljikovih hidratov in 13.11 gramov skupne maščobe, na 100 gramov.
18.1g beljakovine 13.1g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 18.11 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 13.11 g |
Drugih | |
Pepel | 0.79 g |
Energije | |
Energije | 196 kcal |
Vode | 67.78 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 17 mg |
Železa, Fe | 1.63 mg |
Magnezij, Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 157 mg |
Kalij, K | 236 mg |
Natrijevi, Na | 66 mg |
Cink, Zn | 2.67 mg |
Bakrovi Cu | 0.127 mg |
Mangan, Mn | 0.02 mg |
Selen, Se | 26.4 mcg |
Vitamini | |
IU vitamina A | 10 IU |
Retinola | 3 mcg |
Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
Tiamin | 0.065 mg |
Riboflavin | 0.183 mg |
Niacin | 2.682 mg |
Pantotenska kislina | 0.917 mg |
Vitamina B 6 | 0.29 mg |
Folat, skupno | 9 mcg |
Vitamin B-12 | 0.36 mcg |
Folat, hrana | 9 mcg |
Folat, DFE z dne | 9 mcg DFE |
Holesterol | 74 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 3.66 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 4.94 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 3.23 g |
Aminokisline | |
Triptofan | 0.195 g |
Treonin | 0.777 g |
Izolevcin | 0.876 g |
Levcin | 1.374 g |
Lizin | 1.592 g |
Metionin | 0.495 g |
Cistin | 0.209 g |
Fenilalanin | 0.699 g |
Tirozin | 0.66 g |
Valin | 0.926 g |
Arginin | 1.288 g |
Histidin | 0.525 g |
Alanin | 1.185 g |
Asparaginska kislina | 1.734 g |
Glutaminska kislina | 2.827 g |
Glicin | 1.263 g |
Prolina | 0.925 g |
Serin | 0.793 g |
Sladkorjev | |
— |