Kalorij
Želite izvedeti, koliko kalorij v Kruh, Pan dulce, Sladko kvas kruh. To je pravi kraj!
To vsebuje 367 kilokalorij, 9.42 gramov beljakovin, 56.38 gramov ogljikovih hidratov in 11.58 gramov skupne maščobe, na 100 gramov.
9.4g beljakovine 11.6g maščobe 56.4g ogljikovi hidrati /100g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 9.42 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 11.58 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 56.38 g |
Drugih | |
Pepel | 1.08 g |
Energije | |
Energije | 367 kcal |
Vode | 21.54 g |
Vlaken, skupna prehranska | 2.3 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 86 mg |
Železa, Fe | 2.87 mg |
Magnezij, Mg | 24 mg |
Fosfor, P | 94 mg |
Kalij, K | 103 mg |
Natrijevi, Na | 228 mg |
Cink, Zn | 0.84 mg |
Bakrovi Cu | 0.121 mg |
Mangan, Mn | 0.46 mg |
Selen, Se | 26.2 mcg |
Vitamini | |
Tiamin | 0.377 mg |
Riboflavin | 0.23 mg |
Niacin | 3.463 mg |
Pantotenska kislina | 0.59 mg |
Vitamina B 6 | 0.057 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 2.183 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 3.499 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.53 g |
Aminokisline | |
— | |
Sladkorjev | |
Saharoze | 3.86 g |
Maltoze | 1.01 g |
Sladkorjev, skupno | 12.5 g |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.29 mg |
Tokoferol, gama | 2.69 mg |
Tokoferol, delta | 0.77 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.6 mcg |
Dihydrophylloquinone | 10.4 mcg |
Tokoferol, beta | 0.07 mg |
Glukoza (dekstroza) | 3.58 g |
Fruktoza | 4.05 g |
Maščobne kisline, skupnih trans | 1.103 g |
Maščobne kisline, skupnih trans-monoenoic | 0.896 g |
Maščobne kisline, skupnih trans-polyenoic | 0.207 g |
Škrob | 37.8 g |