Turecko sliepky, Všetky triedy, Späť, Mäso a kože
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 19600 Kalórie | 19.6 Kilokalórie |
25 g | 49000 Kalórie | 49 Kilokalórie |
50 g | 98000 Kalórie | 98 Kilokalórie |
100 g | 196000 Kalórie | 196 Kilokalórie |
250 g | 490000 Kalórie | 490 Kilokalórie |
500 g | 980000 Kalórie | 980 Kilokalórie |
1000 g | 1960000 Kalórie | 1960 Kilokalórie |
100 Gramov Turecko sliepky Všetky triedy Späť Mäso a kože = 196 Kilokalórie
18.1g bielkoviny 13.1g tuky 0g sacharidy /100g
- Turecko sliepky, Všetky triedy, Späť, Mäso a kože, SurovýKalórie · 196 kcal
bielkoviny · 18.11 g tuky · 13.11 g sacharidy · 0 g - Turecko sliepky, Všetky triedy, Späť, Mäso a kože, Varené, PečenéKalórie · 244 kcal
bielkoviny · 26.59 g tuky · 14.38 g sacharidy · 0.16 g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 18.11 g |
Celkových lipidov (tukov) | 13.11 g |
Ostatné | |
Popol | 0.79 g |
Energie | |
Energie | 196 kcal |
Vody | 67.78 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 17 mg |
Železo Fe | 1.63 mg |
Horčík Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 157 mg |
Draslík, K | 236 mg |
Sodík, Na | 66 mg |
Zinok, Zn | 2.67 mg |
Meď, Cu | 0.127 mg |
Mangán, Mn | 0.02 mg |
Selén, Se | 26.4 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 10 IU |
Retinol | 3 mcg |
Vitamín A, RAE | 3 mcg RAE |
Tiamín | 0.065 mg |
Riboflavín | 0.183 mg |
Niacín | 2.682 mg |
Kyselina pantoténová | 0.917 mg |
Vitamín B-6 | 0.29 mg |
Folátov, celkom | 9 mcg |
Vitamín B-12 | 0.36 mcg |
Folátov, potraviny | 9 mcg |
Folátov, DFE | 9 mcg DFE |
Cholesterolu | 74 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 3.66 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 4.94 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 3.23 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.195 g |
Treonín | 0.777 g |
Izoleucín | 0.876 g |
Leucín | 1.374 g |
Lyzín | 1.592 g |
Metionín | 0.495 g |
Cystínu | 0.209 g |
Fenylalanínu | 0.699 g |
Tyrozín | 0.66 g |
Valín | 0.926 g |
Arginín | 1.288 g |
Histidín | 0.525 g |
Alanín | 1.185 g |
Kyseliny asparágovej | 1.734 g |
Kyselina glutámová | 2.827 g |
Glycín | 1.263 g |
Prolín | 0.925 g |
Serínové | 0.793 g |
Cukry | |
— |