Súbory cookie, Ovsené vločky
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40900 Kalórie | 40.9 Kilokalórie |
25 g | 102250 Kalórie | 102.25 Kilokalórie |
50 g | 204500 Kalórie | 204.5 Kilokalórie |
100 g | 409000 Kalórie | 409 Kilokalórie |
250 g | 1022500 Kalórie | 1022.5 Kilokalórie |
500 g | 2045000 Kalórie | 2045 Kilokalórie |
1000 g | 4090000 Kalórie | 4090 Kilokalórie |
100 Gramov Súbory cookie Ovsené vločky = 409 Kilokalórie
6.1g bielkoviny 14.7g tuky 65.7g sacharidy /100g
- Súbory cookie, Ovsené vločky, Komerčne pripravené, Mäkké typKalórie · 409 kcal
bielkoviny · 6.1 g tuky · 14.7 g sacharidy · 65.7 g - Súbory cookie, Ovsené vločky, Komerčne pripravené, PravidelnéKalórie · 450 kcal
bielkoviny · 6.2 g tuky · 18.1 g sacharidy · 68.7 g - Súbory cookie, Ovsené vločky, Komerčne pripravené, Bez tukuKalórie · 326 kcal
bielkoviny · 5.9 g tuky · 1.5 g sacharidy · 78.6 g - Súbory cookie, Ovsené vločky, Suchej zmesiKalórie · 462 kcal
bielkoviny · 6.5 g tuky · 19.2 g sacharidy · 67.3 g - Súbory cookie, Ovsené vločky, Komerčne pripravené, Špeciálne diétneKalórie · 449 kcal
bielkoviny · 4.8 g tuky · 18 g sacharidy · 69.9 g - Súbory cookie, Ovsené vločky, Chladené cestoKalórie · 424 kcal
bielkoviny · 5.4 g tuky · 18.9 g sacharidy · 59.1 g - Súbory cookie, Ovsené vločky, Pripravené z recept, S hrozienkamiKalórie · 435 kcal
bielkoviny · 6.5 g tuky · 16.2 g sacharidy · 68.4 g - Súbory cookie, Ovsené vločky, Chladené cesto, PečenéKalórie · 471 kcal
bielkoviny · 6 g tuky · 21 g sacharidy · 65.7 g - Súbory cookie, Ovsené vločky, Pripravené z recept, Bez hrozienokKalórie · 447 kcal
bielkoviny · 6.8 g tuky · 17.9 g sacharidy · 66.4 g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 6.1 g |
Celkových lipidov (tukov) | 14.7 g |
Sacharidov, rozdiel | 65.7 g |
Ostatné | |
Popol | 2.4 g |
Energie | |
Energie | 409 kcal |
Vody | 11 g |
Vlákien, celkové dietetické | 2.7 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 90 mg |
Železo Fe | 2.79 mg |
Horčík Mg | 30 mg |
Fosfor, P | 209 mg |
Draslík, K | 135 mg |
Sodík, Na | 349 mg |
Zinok, Zn | 0.44 mg |
Meď, Cu | 0.55 mg |
Mangán, Mn | 0.421 mg |
Selén, Se | 10.5 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 32 IU |
Retinol | 4 mcg |
Vitamín A, RAE | 5 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 0.2 mg |
Tiamín | 0.186 mg |
Riboflavín | 0.228 mg |
Niacín | 1.823 mg |
Kyselina pantoténová | 0.461 mg |
Vitamín B-6 | 0.085 mg |
Folátov, celkom | 34 mcg |
Vitamín B-12 | 0.01 mcg |
Kyselina listová | 26 mcg |
Folátov, potraviny | 8 mcg |
Folátov, DFE | 52 mcg DFE |
Cholesterolu | 5 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 3.63 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 7.988 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 2.204 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.096 g |
Treonín | 0.193 g |
Izoleucín | 0.24 g |
Leucín | 0.45 g |
Lyzín | 0.271 g |
Metionín | 0.13 g |
Cystínu | 0.168 g |
Fenylalanínu | 0.301 g |
Tyrozín | 0.213 g |
Valín | 0.314 g |
Arginín | 0.375 g |
Histidín | 0.142 g |
Alanín | 0.275 g |
Kyseliny asparágovej | 0.489 g |
Kyselina glutámová | 1.434 g |
Glycín | 0.268 g |
Prolín | 0.416 g |
Serínové | 0.337 g |
Cukry | |
— |