Mlieko, Nízkotučného
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4300 Kalórie | 4.3 Kilokalórie |
25 g | 10750 Kalórie | 10.75 Kilokalórie |
50 g | 21500 Kalórie | 21.5 Kilokalórie |
100 g | 43000 Kalórie | 43 Kilokalórie |
250 g | 107500 Kalórie | 107.5 Kilokalórie |
500 g | 215000 Kalórie | 215 Kilokalórie |
1000 g | 430000 Kalórie | 430 Kilokalórie |
100 Gramov Mlieko Nízkotučného = 43 Kilokalórie
3.5g bielkoviny 1g tuky 5g sacharidy /100g
- Mlieko, Nízkotučného, Tekutiny, 1% mliečneho tuku, S prídavkom nízkotučné mliečne sušiny, Vitamín A a vitamín DKalórie · 43 kcal
bielkoviny · 3.48 g tuky · 0.97 g sacharidy · 4.97 g - Mlieko, Nízkotučného, Tekutiny, 1% mliečneho tuku, S prídavkom vitamínu A a vitamínu DKalórie · 42 kcal
bielkoviny · 3.37 g tuky · 0.97 g sacharidy · 4.99 g - Mlieko, Nízkotučného, Tekutiny, 1% mliečneho tuku, Proteínu obohateného, S prídavkom vitamínu A a vitamínu DKalórie · 48 kcal
bielkoviny · 3.93 g tuky · 1.17 g sacharidy · 5.52 g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 3.48 g |
Celkových lipidov (tukov) | 0.97 g |
Sacharidov, rozdiel | 4.97 g |
Ostatné | |
Popol | 0.77 g |
Energie | |
Energie | 43 kcal |
Vody | 89.81 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 128 mg |
Železo Fe | 0.05 mg |
Horčík Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 100 mg |
Draslík, K | 162 mg |
Sodík, Na | 52 mg |
Zinok, Zn | 0.4 mg |
Meď, Cu | 0.01 mg |
Mangán, Mn | 0.002 mg |
Selén, Se | 2.3 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 204 IU |
Retinol | 58 mcg |
Vitamín A, RAE | 59 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 1 mg |
Tiamín | 0.04 mg |
Riboflavín | 0.173 mg |
Niacín | 0.09 mg |
Kyselina pantoténová | 0.336 mg |
Vitamín B-6 | 0.045 mg |
Folátov, celkom | 5 mcg |
Vitamín B-12 | 0.38 mcg |
Folátov, potraviny | 5 mcg |
Folátov, DFE | 5 mcg DFE |
Cholesterolu | 4 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.604 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.28 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.036 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.049 g |
Treonín | 0.157 g |
Izoleucín | 0.211 g |
Leucín | 0.341 g |
Lyzín | 0.276 g |
Metionín | 0.087 g |
Cystínu | 0.032 g |
Fenylalanínu | 0.168 g |
Tyrozín | 0.168 g |
Valín | 0.233 g |
Arginín | 0.126 g |
Histidín | 0.094 g |
Alanín | 0.12 g |
Kyseliny asparágovej | 0.264 g |
Kyselina glutámová | 0.729 g |
Glycín | 0.074 g |
Prolín | 0.337 g |
Serínové | 0.189 g |
Cukry | |
Vitamín D | 40 IU |
Vitamín D (D2 + D3) | 1 mcg |