Zloženie |
Proteín | 8.5 g |
Celkových lipidov (tukov) | 3.3 g |
Sacharidov, rozdiel | 48.3 g |
Ostatné |
Popol | 2.5 g |
Energie |
Energie | 258 kcal |
Vody | 37.3 g |
Vlákien, celkové dietetické | 5.8 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 73 mg |
Železo Fe | 2.83 mg |
Horčík Mg | 40 mg |
Fosfor, P | 125 mg |
Draslík, K | 166 mg |
Sodík, Na | 660 mg |
Zinok, Zn | 1.14 mg |
Meď, Cu | 0.186 mg |
Mangán, Mn | 0.824 mg |
Selén, Se | 30.9 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 7 IU |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 0.4 mg |
Tiamín | 0.434 mg |
Riboflavín | 0.335 mg |
Niacín | 3.805 mg |
Kyselina pantoténová | 0.44 mg |
Vitamín B-6 | 0.075 mg |
Folátov, celkom | 110 mcg |
Kyselina listová | 59 mcg |
Folátov, potraviny | 51 mcg |
Folátov, DFE | 151 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.626 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.311 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.799 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.096 g |
Treonín | 0.255 g |
Izoleucín | 0.319 g |
Leucín | 0.579 g |
Lyzín | 0.233 g |
Metionín | 0.139 g |
Cystínu | 0.173 g |
Fenylalanínu | 0.411 g |
Tyrozín | 0.213 g |
Valín | 0.379 g |
Arginín | 0.325 g |
Histidín | 0.182 g |
Alanín | 0.299 g |
Kyseliny asparágovej | 0.442 g |
Kyselina glutámová | 2.603 g |
Glycín | 0.302 g |
Prolín | 0.909 g |
Serínové | 0.417 g |
Cukry |
Cukry, celkom | 3.85 g |
Fluorid, F | 51 mcg |
Karotén, beta | 4 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.33 mg |
Kryptoxantíny, beta | 1 mcg |
Luteín + zeaxantín | 54 mcg |
Cholín, celkom | 14.6 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.2 mcg |