Zloženie |
Proteín | 7.9 g |
Celkových lipidov (tukov) | 4.4 g |
Sacharidov, rozdiel | 52.3 g |
Ostatné |
Popol | 1.8 g |
Energie |
Energie | 274 kcal |
Vody | 33.6 g |
Vlákien, celkové dietetické | 4.3 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 66 mg |
Železo Fe | 2.9 mg |
Horčík Mg | 26 mg |
Fosfor, P | 109 mg |
Draslík, K | 227 mg |
Sodík, Na | 313 mg |
Zinok, Zn | 0.72 mg |
Meď, Cu | 0.198 mg |
Mangán, Mn | 0.501 mg |
Selén, Se | 20 mcg |
Vitamíny |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 0.1 mg |
Tiamín | 0.339 mg |
Riboflavín | 0.398 mg |
Niacín | 3.466 mg |
Kyselina pantoténová | 0.387 mg |
Vitamín B-6 | 0.069 mg |
Folátov, celkom | 106 mcg |
Kyselina listová | 72 mcg |
Folátov, potraviny | 34 mcg |
Folátov, DFE | 156 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 1.081 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 2.294 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.679 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.083 g |
Treonín | 0.222 g |
Izoleucín | 0.287 g |
Leucín | 0.516 g |
Lyzín | 0.2 g |
Metionín | 0.128 g |
Cystínu | 0.152 g |
Fenylalanínu | 0.361 g |
Tyrozín | 0.204 g |
Valín | 0.329 g |
Arginín | 0.362 g |
Histidín | 0.167 g |
Alanín | 0.267 g |
Kyseliny asparágovej | 0.351 g |
Kyselina glutámová | 2.355 g |
Glycín | 0.269 g |
Prolín | 0.828 g |
Serínové | 0.357 g |
Cukry |
Cukry, celkom | 5.68 g |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.28 mg |
Luteín + zeaxantín | 44 mcg |
Cholín, celkom | 14.6 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.7 mcg |