Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Turecko sliepky, Všetky triedy, Späť, Mäso a kože, Varené, Pečené. To je to pravé miesto!
To obsahuje 244 Kilokalórie, 26.59 gramov bielkovín, 0.16 gramov sacharidov a 14.38 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
26.6g bielkoviny 14.4g tuky 0.2g sacharidy /100g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 26.59 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 14.38 g |
| Sacharidov, rozdiel | 0.16 g |
| Ostatné | |
| Popol | 0.93 g |
| Energie | |
| Energie | 244 kcal |
| Vody | 57.94 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 33 mg |
| Železo Fe | 2.19 mg |
| Horčík Mg | 22 mg |
| Fosfor, P | 189 mg |
| Draslík, K | 260 mg |
| Sodík, Na | 73 mg |
| Zinok, Zn | 3.92 mg |
| Meď, Cu | 0.142 mg |
| Mangán, Mn | 0.023 mg |
| Selén, Se | 37.8 mcg |
| Vitamíny | |
| Tiamín | 0.054 mg |
| Riboflavín | 0.224 mg |
| Niacín | 3.446 mg |
| Kyselina pantoténová | 1.073 mg |
| Vitamín B-6 | 0.3 mg |
| Folátov, celkom | 8 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.34 mcg |
| Folátov, potraviny | 8 mcg |
| Folátov, DFE | 8 mcg DFE |
| Cholesterolu | 91 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 4.18 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 5 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 3.7 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.288 g |
| Treonín | 1.145 g |
| Izoleucín | 1.297 g |
| Leucín | 2.028 g |
| Lyzín | 2.356 g |
| Metionín | 0.731 g |
| Cystínu | 0.304 g |
| Fenylalanínu | 1.029 g |
| Tyrozín | 0.978 g |
| Valín | 1.365 g |
| Arginín | 1.887 g |
| Histidín | 0.778 g |
| Alanín | 1.729 g |
| Kyseliny asparágovej | 2.549 g |
| Kyselina glutámová | 4.171 g |
| Glycín | 1.794 g |
| Prolín | 1.329 g |
| Serínové | 1.166 g |
| Cukry | |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.59 mg |
| Vitamín D | 1 IU |
| Cholín, celkom | 67.6 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 4.5 mcg |
| Betaín | 5.7 mg |