Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Turecko sliepky, Pečeň, Všetky triedy, Varené, Vrelo. To je to pravé miesto!
To obsahuje 273 Kilokalórie, 20.02 gramov bielkovín, 1.21 gramov sacharidov a 20.54 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
20g bielkoviny 20.5g tuky 1.2g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 20.02 g |
Celkových lipidov (tukov) | 20.54 g |
Sacharidov, rozdiel | 1.21 g |
Ostatné | |
Popol | 1.29 g |
Energie | |
Energie | 273 kcal |
Vody | 56.95 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 5 mg |
Železo Fe | 10.7 mg |
Horčík Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 294 mg |
Draslík, K | 211 mg |
Sodík, Na | 56 mg |
Zinok, Zn | 2.62 mg |
Meď, Cu | 0.349 mg |
Mangán, Mn | 0.273 mg |
Selén, Se | 82.5 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 75333 IU |
Retinol | 22600 mcg |
Vitamín A, RAE | 22600 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 22.6 mg |
Tiamín | 0.038 mg |
Riboflavín | 2.76 mg |
Niacín | 10.2 mg |
Kyselina pantoténová | 4.35 mg |
Vitamín B-6 | 1.04 mg |
Folátov, celkom | 691 mcg |
Vitamín B-12 | 58.2 mcg |
Folátov, potraviny | 691 mcg |
Folátov, DFE | 691 mcg DFE |
Cholesterolu | 388 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 6.947 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 9.108 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 2.022 g |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.11 mg |
Tokoferol, gama | 0.17 mg |
Cholín, celkom | 220.2 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.2 mcg |
Betaín | 2.4 mg |