Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Rýchleho občerstvenia, Palacinky s maslom a sirupom. To je to pravé miesto!
To obsahuje 224 Kilokalórie, 3.56 gramov bielkovín, 39.18 gramov sacharidov a 6.03 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
3.6g bielkoviny 6g tuky 39.2g sacharidy /100g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 3.56 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 6.03 g |
| Sacharidov, rozdiel | 39.18 g |
| Ostatné | |
| Popol | 1.51 g |
| Energie | |
| Energie | 224 kcal |
| Vody | 49.72 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 55 mg |
| Železo Fe | 1.13 mg |
| Horčík Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 205 mg |
| Draslík, K | 108 mg |
| Sodík, Na | 476 mg |
| Zinok, Zn | 0.44 mg |
| Meď, Cu | 0.065 mg |
| Mangán, Mn | 0.139 mg |
| Selén, Se | 8.3 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 121 IU |
| Retinol | 35 mcg |
| Vitamín A, RAE | 35 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 1.5 mg |
| Tiamín | 0.17 mg |
| Riboflavín | 0.24 mg |
| Niacín | 1.46 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.29 mg |
| Vitamín B-6 | 0.05 mg |
| Folátov, celkom | 22 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.1 mcg |
| Kyselina listová | 7 mcg |
| Folátov, potraviny | 15 mcg |
| Folátov, DFE | 27 mcg DFE |
| Cholesterolu | 25 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 2.522 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 2.271 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.844 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.044 g |
| Treonín | 0.131 g |
| Izoleucín | 0.166 g |
| Leucín | 0.307 g |
| Lyzín | 0.181 g |
| Metionín | 0.075 g |
| Cystínu | 0.055 g |
| Fenylalanínu | 0.173 g |
| Tyrozín | 0.137 g |
| Valín | 0.195 g |
| Arginín | 0.151 g |
| Histidín | 0.089 g |
| Alanín | 0.14 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.233 g |
| Kyselina glutámová | 0.868 g |
| Glycín | 0.11 g |
| Prolín | 0.34 g |
| Serínové | 0.18 g |
| Cukry | |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.6 mg |