Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Rýchleho občerstvenia, Brownie. To je to pravé miesto!
To obsahuje 405 Kilokalórie, 4.57 gramov bielkovín, 64.95 gramov sacharidov a 16.84 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
4.6g bielkoviny 16.8g tuky 65g sacharidy /100g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 4.57 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 16.84 g |
| Sacharidov, rozdiel | 64.95 g |
| Ostatné | |
| Popol | 1 g |
| Energie | |
| Energie | 405 kcal |
| Vody | 12.65 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 42 mg |
| Železo Fe | 2.15 mg |
| Horčík Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 146 mg |
| Draslík, K | 139 mg |
| Sodík, Na | 255 mg |
| Zinok, Zn | 0.92 mg |
| Mangán, Mn | 0.181 mg |
| Selén, Se | 6.3 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 18 IU |
| Retinol | 5 mcg |
| Vitamín A, RAE | 5 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 5.3 mg |
| Tiamín | 0.12 mg |
| Riboflavín | 0.21 mg |
| Niacín | 0.97 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.55 mg |
| Vitamín B-6 | 0.04 mg |
| Folátov, celkom | 29 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.26 mcg |
| Kyselina listová | 22 mcg |
| Folátov, potraviny | 7 mcg |
| Folátov, DFE | 44 mcg DFE |
| Cholesterolu | 16 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 5.22 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 6.377 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 4.398 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.057 g |
| Treonín | 0.158 g |
| Izoleucín | 0.199 g |
| Leucín | 0.339 g |
| Lyzín | 0.223 g |
| Metionín | 0.082 g |
| Cystínu | 0.06 g |
| Fenylalanínu | 0.207 g |
| Tyrozín | 0.167 g |
| Valín | 0.236 g |
| Arginín | 0.176 g |
| Histidín | 0.1 g |
| Alanín | 0.151 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.287 g |
| Kyselina glutámová | 1.038 g |
| Glycín | 0.131 g |
| Prolín | 0.396 g |
| Serínové | 0.214 g |
| Cukry | |
| Kofeín | 2 mg |
| Teobromín | 79 mg |