Kalórie

Chcete zistiť, koľko kalórií v Chlieb, Modrá kukurica, Somiviki (Hopi). To je to pravé miesto!

To obsahuje 186 Kilokalórie, 3.1 gramov bielkovín, 39.84 gramov sacharidov a 1.53 gramov celkového tuku, na 100 gramov.

3.1g bielkoviny 1.5g tuky 39.8g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín3.1 g
Celkových lipidov (tukov)1.53 g
Sacharidov, rozdiel39.84 g
Ostatné
Popol0.52 g
Energie
Energie186 kcal
Vody55.01 g
Vlákien, celkové dietetické3.6 g
Prvky
Vápenatého, Ca34 mg
Železo Fe1.58 mg
Horčík Mg43 mg
Fosfor, P94 mg
Draslík, K114 mg
Sodík, Na9 mg
Zinok, Zn0.82 mg
Meď, Cu0.119 mg
Mangán, Mn0.405 mg
Selén, Se3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU5 IU
Tiamín0.03 mg
Niacín0.55 mg
Kyselina pantoténová0.17 mg
Vitamín B-60.168 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.289 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.347 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.779 g
Aminokyseliny
Cukry
Sacharóza12.94 g
Cukry, celkom12.94 g
Karotén, beta3 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.34 mg
Kryptoxantíny, beta1 mcg
Luteín + zeaxantín18 mcg
Tokoferol, gama0.8 mg
Tokoferol, delta0.01 mg
Tokoferol, beta0.06 mg
Mastných kyselín, celkový trans0.008 g
Mastných kyselín, celkový trans-monoenoic0.004 g
Mastných kyselín, celkový trans-polyenoic0.004 g
Škrob22.98 g