Калорий

Вы хотите узнать, сколько калорий в Хлеб, Французский или Вена, Тосты (включает закваска). Это правильное место!

Это содержит 319 килокалорий, 13 граммов белка, 61.93 грамм углеводов и 2.14 граммов жира, на 100 грамм.

13g белки 2.1g жиры 61.9g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка13 g
Всего липидов (жиров)2.14 g
Углеводы, в отличие61.93 g
Другие
Ясень2.31 g
Энергия
Энергия319 kcal
Воды20.61 g
Волокно, Общее диетическое3.1 g
Элементы
Кальций, Ca47 mg
Железо, Fe3.87 mg
Магний, мг31 mg
Фосфор, P126 mg
Калий, K140 mg
Натрия, Na720 mg
Цинк Zn1.05 mg
Медь Cu0.15 mg
Марганец, Mn0.573 mg
Селен Se29.7 mcg
Витамины
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота0.2 mg
Тиамин0.427 mg
Рибофлавин0.37 mg
Никотиновая кислота5.38 mg
Пантотеновая кислота0.616 mg
Витамин B-60.096 mg
Фолиевой кислоты, всего140 mcg
Фолиевая кислота111 mcg
Фолиевой кислоты, еда29 mcg
Фолиевой кислоты, DFE217 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных0.502 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.386 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.83 g
Аминокислоты
Триптофан0.134 g
Треонин0.316 g
Изолейцин0.416 g
Лейцин0.762 g
Лизин0.328 g
Метионин0.168 g
Цистин0.261 g
Фенилаланин0.543 g
Тирозин0.208 g
Валин0.476 g
Аргинин0.406 g
Гистидин0.234 g
Аланин0.361 g
Аспарагиновая кислота0.496 g
Глутаминовая кислота3.652 g
Глицин0.403 g
Proline1.235 g
Серин0.501 g
Сахаров
Сахаров, всего3.59 g
Витамин Е (альфа токоферол)0.19 mg
Лютеин + зеаксантин13 mcg
Холин, всего17.5 mg
Витамин К (филлохинон)0.5 mcg
Бетаин58.6 mg