Калорий
Вы хотите узнать, сколько калорий в Хлеб, Сальвадорских сладкий сыр (пирожки salvadorena). Это правильное место!
Это содержит 374 килокалорий, 7.12 граммов белка, 47.84 грамм углеводов и 17.12 граммов жира, на 100 грамм.
7.1g белки 17.1g жиры 47.8g углеводы /100g
Элемент | Сумма /100g |
---|---|
Состав | |
Белка | 7.12 g |
Всего липидов (жиров) | 17.12 g |
Углеводы, в отличие | 47.84 g |
Другие | |
Ясень | 2.44 g |
Энергия | |
Энергия | 374 kcal |
Воды | 25.48 g |
Волокно, Общее диетическое | 0.7 g |
Элементы | |
Кальций, Ca | 73 mg |
Железо, Fe | 0.98 mg |
Магний, мг | 11 mg |
Фосфор, P | 200 mg |
Калий, K | 350 mg |
Натрия, Na | 510 mg |
Цинк Zn | 0.8 mg |
Медь Cu | 0.03 mg |
Марганец, Mn | 0.24 mg |
Селен Se | 13.3 mcg |
Витамины | |
Витамина А, ме | 584 IU |
Ретинол | 135 mcg |
Витамин А, РАЭ | 141 mcg RAE |
Тиамин | 0.02 mg |
Рибофлавин | 0.08 mg |
Никотиновая кислота | 1.2 mg |
Пантотеновая кислота | 0.7 mg |
Витамин B-6 | 0.04 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 33 mcg |
Витамин B-12 | 0.35 mcg |
Фолиевая кислота | 21 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 12 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 48 mcg DFE |
Холестерин | 59 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 4.612 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 6.794 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 4.428 g |
Аминокислоты | |
Триптофан | 0.07 g |
Треонин | 0.21 g |
Изолейцин | 0.3 g |
Лейцин | 0.65 g |
Лизин | 0.5 g |
Метионин | 0.28 g |
Цистин | 0.06 g |
Фенилаланин | 0.37 g |
Тирозин | 0.23 g |
Валин | 0.43 g |
Аргинин | 0.25 g |
Гистидин | 0.15 g |
Аланин | 0.36 g |
Аспарагиновая кислота | 0.59 g |
Глутаминовая кислота | 1.33 g |
Глицин | 0.2 g |
Proline | 0.83 g |
Серин | 0.45 g |
Сахаров | |
Сахароза | 24.1 g |
Лактоза | 0.59 g |
Мальтоза | 0.23 g |
Сахаров, всего | 24.9 g |
Каротин, бета | 81 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.96 mg |
Витамин D | 14 IU |
Витамин D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Криптоксантин, бета | 1 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 41 mcg |
Токоферол, гамма | 6.9 mg |
Токоферол, Дельта | 3.49 mg |
Холин, всего | 36.5 mg |
Витамин К (филлохинон) | 11.2 mcg |
Токоферол, бета | 0.09 mg |
Жирные кислоты, всего транс | 2.027 g |
Жирные кислоты, всего транс monoenoic | 1.873 g |
Жирные кислоты, всего транс polyenoic | 0.154 g |
Крахмал | 16 g |