Калорий
Вы хотите узнать, сколько калорий в Фаст-фуды, Бисквит с яйцом и стейк. Это правильное место!
Это содержит 277 килокалорий, 12.12 граммов белка, 14.37 грамм углеводов и 19.21 граммов жира, на 100 грамм.
12.1g белки 19.2g жиры 14.4g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 12.12 g |
| Всего липидов (жиров) | 19.21 g |
| Углеводы, в отличие | 14.37 g |
| Другие | |
| Ясень | 1.78 g |
| Энергия | |
| Энергия | 277 kcal |
| Воды | 52.51 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 93 mg |
| Железо, Fe | 3.58 mg |
| Магний, мг | 17 mg |
| Фосфор, P | 152 mg |
| Калий, K | 207 mg |
| Натрия, Na | 600 mg |
| Цинк Zn | 1.89 mg |
| Медь Cu | 0.072 mg |
| Марганец, Mn | 0.165 mg |
| Селен Se | 21.2 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 476 IU |
| Ретинол | 138 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 139 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.1 mg |
| Тиамин | 0.24 mg |
| Рибофлавин | 0.35 mg |
| Никотиновая кислота | 2.07 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.73 mg |
| Витамин B-6 | 0.12 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 38 mcg |
| Витамин B-12 | 0.95 mcg |
| Фолиевая кислота | 19 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 19 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 51 mcg DFE |
| Холестерин | 184 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 5.81 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 7.91 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 3.95 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.155 g |
| Треонин | 0.505 g |
| Изолейцин | 0.589 g |
| Лейцин | 0.965 g |
| Лизин | 0.799 g |
| Метионин | 0.311 g |
| Цистин | 0.2 g |
| Фенилаланин | 0.56 g |
| Тирозин | 0.433 g |
| Валин | 0.662 g |
| Аргинин | 0.685 g |
| Гистидин | 0.339 g |
| Аланин | 0.629 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.999 g |
| Глутаминовая кислота | 2.148 g |
| Глицин | 0.503 g |
| Proline | 0.705 g |
| Серин | 0.633 g |
| Сахаров | |
| — | |