Калорий
Вы хотите узнать, сколько калорий в Блины, Гречневая, Сухие строительные смеси, Неполные. Это правильное место!
Это содержит 340 килокалорий, 10.9 граммов белка, 71.3 грамм углеводов и 2.7 граммов жира, на 100 грамм.
10.9g белки 2.7g жиры 71.3g углеводы /100g
Элемент | Сумма /100g |
---|---|
Состав | |
Белка | 10.9 g |
Всего липидов (жиров) | 2.7 g |
Углеводы, в отличие | 71.3 g |
Другие | |
Ясень | 6 g |
Энергия | |
Энергия | 340 kcal |
Воды | 9.1 g |
Волокно, Общее диетическое | 8.5 g |
Элементы | |
Кальций, Ca | 476 mg |
Железо, Fe | 4.73 mg |
Магний, мг | 190 mg |
Фосфор, P | 913 mg |
Калий, K | 316 mg |
Натрия, Na | 767 mg |
Цинк Zn | 2.55 mg |
Медь Cu | 0.415 mg |
Марганец, Mn | 1.656 mg |
Селен Se | 13.1 mcg |
Витамины | |
Витамина А, ме | 3 IU |
Тиамин | 0.542 mg |
Рибофлавин | 0.249 mg |
Никотиновая кислота | 4.095 mg |
Пантотеновая кислота | 0.415 mg |
Витамин B-6 | 0.438 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 53 mcg |
Фолиевая кислота | 18 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 35 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 66 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.439 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.581 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1 g |
Аминокислоты | |
Триптофан | 0.159 g |
Треонин | 0.352 g |
Изолейцин | 0.408 g |
Лейцин | 0.756 g |
Лизин | 0.381 g |
Метионин | 0.166 g |
Цистин | 0.228 g |
Фенилаланин | 0.488 g |
Тирозин | 0.286 g |
Валин | 0.514 g |
Аргинин | 0.605 g |
Гистидин | 0.257 g |
Аланин | 0.483 g |
Аспарагиновая кислота | 0.689 g |
Глутаминовая кислота | 2.808 g |
Глицин | 0.57 g |
Proline | 0.895 g |
Серин | 0.53 g |
Сахаров | |
Сахаров, всего | 7.21 g |
Каротин, бета | 2 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.48 mg |
Лютеин + зеаксантин | 154 mcg |
Холин, всего | 27.6 mg |
Витамин К (филлохинон) | 3 mcg |