Pâine, Alb
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26600 Calorii | 26.6 Kilocalorii |
| 25 g | 66500 Calorii | 66.5 Kilocalorii |
| 50 g | 133000 Calorii | 133 Kilocalorii |
| 100 g | 266000 Calorii | 266 Kilocalorii |
| 250 g | 665000 Calorii | 665 Kilocalorii |
| 500 g | 1330000 Calorii | 1330 Kilocalorii |
| 1000 g | 2660000 Calorii | 2660 Kilocalorii |
100 Grame Pâine Alb = 266 Kilocalorii
7.6g proteine 3.3g grăsimi 50.6g glucide /100g
- Pâine, Alb, Preparat comercial (include moale pesmet)Calorii · 266 kcal
proteine · 7.64 g grăsimi · 3.29 g glucide · 50.61 g - Pâine, Alb, Preparate din reteta, Cu lapte degresat uscatCalorii · 274 kcal
proteine · 7.7 g grăsimi · 2.6 g glucide · 53.6 g - Pâine, Alb, Preparate din reteta, Cu lapte scăzut de grăsime (2%)Calorii · 285 kcal
proteine · 7.9 g grăsimi · 5.7 g glucide · 49.6 g - Pâine, Alb, Preparat comercial, Scăzut de sodiu nu sareCalorii · 267 kcal
proteine · 8.2 g grăsimi · 3.6 g glucide · 49.5 g - Pâine, Alb, Preparat comercial, PrăjităCalorii · 293 kcal
proteine · 9 g grăsimi · 4 g glucide · 54.4 g - Pâine, Alb, Preparat comercial, Prăjită, Scăzut de sodiu nu sareCalorii · 293 kcal
proteine · 9 g grăsimi · 4 g glucide · 54.4 g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 7.64 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 3.29 g |
| Glucide, diferenţa | 50.61 g |
| Alte | |
| Frasin | 2.03 g |
| Energie | |
| Energie | 266 kcal |
| Apă | 36.44 g |
| Fibre, total dietetice | 2.4 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 151 mg |
| De fier, Fe | 3.74 mg |
| Magneziu, Mg | 23 mg |
| Fosfor, P | 99 mg |
| Potasiu, K | 100 mg |
| Sodiu, Na | 511 mg |
| Zinc, Zn | 0.74 mg |
| Cupru, Cu | 0.253 mg |
| Mangan, Mn | 0.478 mg |
| Seleniu, Se | 17.3 mcg |
| Vitamine | |
| Tiamină | 0.455 mg |
| Riboflavină | 0.331 mg |
| Niacină | 4.385 mg |
| Acid pantotenic | 0.203 mg |
| Vitamina B-6 | 0.084 mg |
| Acid folic, total | 111 mcg |
| Folic acid | 86 mcg |
| Acid folic, alimente | 25 mcg |
| Acid folic, DFE | 171 mcg DFE |
| Acizi grasi, total saturate | 0.717 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 0.681 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 1.355 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.089 g |
| Treonină | 0.225 g |
| Izoleucina | 0.298 g |
| Leucina | 0.533 g |
| Lizina | 0.203 g |
| Metionină | 0.135 g |
| Cistină | 0.162 g |
| Fenilalanina | 0.373 g |
| Tirozina | 0.22 g |
| Valină | 0.335 g |
| Arginina | 0.281 g |
| Histidină | 0.165 g |
| Alanin | 0.263 g |
| Aspartic acid | 0.361 g |
| Acidul glutamic | 2.47 g |
| Glicină | 0.272 g |
| ProLine | 0.823 g |
| Murgu | 0.367 g |
| Zaharuri | |
| Maltoză | 1.1 g |
| Zaharuri, total | 4.31 g |
| Fluorul, F | 48.9 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.22 mg |
| Luteina + zeaxantina | 44 mcg |
| Coliná, total | 14.6 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.1 mcg |
| Glucoză (dextroză) | 1.38 g |
| Fructoză | 1.83 g |
| Amidon | 40.61 g |