Compoziţia |
Proteine | 7.91 g |
Totală de lipide (grasimi) | 8.7 g |
Glucide, diferenţa | 54.4 g |
Alte |
Frasin | 1.83 g |
Energie |
Energie | 321 kcal |
Apă | 27.16 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 284 mg |
De fier, Fe | 0.19 mg |
Magneziu, Mg | 26 mg |
Fosfor, P | 253 mg |
Potasiu, K | 371 mg |
Sodiu, Na | 127 mg |
Zinc, Zn | 0.94 mg |
Cupru, Cu | 0.015 mg |
Mangan, Mn | 0.006 mg |
Seleniu, Se | 14.8 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 267 IU |
Retinolul | 73 mcg |
Vitamina A, rodica | 74 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 2.6 mg |
Tiamină | 0.09 mg |
Riboflavină | 0.416 mg |
Niacină | 0.21 mg |
Acid pantotenic | 0.75 mg |
Vitamina B-6 | 0.051 mg |
Acid folic, total | 11 mcg |
Vitamina B-12 | 0.44 mcg |
Acid folic, alimente | 11 mcg |
Acid folic, DFE | 11 mcg DFE |
Colesterol | 34 mg |
Acizi grasi, total saturate | 5.486 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 2.427 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.337 g |
Aminoacizi |
Triptofan | 0.112 g |
Treonină | 0.357 g |
Izoleucina | 0.479 g |
Leucina | 0.775 g |
Lizina | 0.627 g |
Metionină | 0.198 g |
Cistină | 0.073 g |
Fenilalanina | 0.382 g |
Tirozina | 0.382 g |
Valină | 0.529 g |
Arginina | 0.286 g |
Histidină | 0.214 g |
Alanin | 0.273 g |
Aspartic acid | 0.6 g |
Acidul glutamic | 1.656 g |
Glicină | 0.167 g |
ProLine | 0.766 g |
Murgu | 0.43 g |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 54.4 g |
Caroten, beta | 14 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.16 mg |
Vitamina D | 6 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.2 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Coliná, total | 89.1 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.6 mcg |