Cookie-urile, Biscuiti Graham
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 48400 Calorii | 48.4 Kilocalorii |
25 g | 121000 Calorii | 121 Kilocalorii |
50 g | 242000 Calorii | 242 Kilocalorii |
100 g | 484000 Calorii | 484 Kilocalorii |
250 g | 1210000 Calorii | 1210 Kilocalorii |
500 g | 2420000 Calorii | 2420 Kilocalorii |
1000 g | 4840000 Calorii | 4840 Kilocalorii |
100 Grame Cookie-urile Biscuiti Graham = 484 Kilocalorii
5.8g proteine 23.2g grăsimi 66.5g glucide /100g
- Cookie-urile, Biscuiti Graham, Ciocolată acoperiteCalorii · 484 kcal
proteine · 5.8 g grăsimi · 23.2 g glucide · 66.5 g - Cookie-urile, Biscuiti Graham, Simplu sau miere (include scortisoara)Calorii · 423 kcal
proteine · 6.9 g grăsimi · 10.1 g glucide · 76.8 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 5.8 g |
Totală de lipide (grasimi) | 23.2 g |
Glucide, diferenţa | 66.5 g |
Alte | |
Frasin | 1.8 g |
Energie | |
Energie | 484 kcal |
Apă | 2.6 g |
Fibre, total dietetice | 3.1 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 58 mg |
De fier, Fe | 3.58 mg |
Magneziu, Mg | 58 mg |
Fosfor, P | 134 mg |
Potasiu, K | 209 mg |
Sodiu, Na | 257 mg |
Zinc, Zn | 0.97 mg |
Cupru, Cu | 0.43 mg |
Mangan, Mn | 0.726 mg |
Seleniu, Se | 14.2 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 17 IU |
Retinolul | 5 mcg |
Vitamina A, rodica | 5 mcg RAE |
Tiamină | 0.144 mg |
Riboflavină | 0.212 mg |
Niacină | 2.176 mg |
Acid pantotenic | 0.245 mg |
Vitamina B-6 | 0.074 mg |
Acid folic, total | 20 mcg |
Folic acid | 10 mcg |
Acid folic, alimente | 10 mcg |
Acid folic, DFE | 27 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 13.38 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 7.687 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 1.038 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.073 g |
Treonină | 0.198 g |
Izoleucina | 0.25 g |
Leucina | 0.46 g |
Lizina | 0.226 g |
Metionină | 0.11 g |
Cistină | 0.087 g |
Fenilalanina | 0.301 g |
Tirozina | 0.213 g |
Valină | 0.302 g |
Arginina | 0.211 g |
Histidină | 0.112 g |
Alanin | 0.196 g |
Aspartic acid | 0.356 g |
Acidul glutamic | 1.623 g |
Glicină | 0.184 g |
ProLine | 0.584 g |
Murgu | 0.279 g |
Zaharuri | |
Cafeină | 46 mg |
Teobromină | 363 mg |
Zaharuri, total | 41.56 g |
Caroten, beta | 1 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.27 mg |
Luteina + zeaxantina | 38 mcg |
Coliná, total | 22.3 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 4.7 mcg |