Carne de porc, Picior muschiulet de indicaţie friptură

Gramecalkcal
10 g 15600 Calorii 15.6 Kilocalorii
25 g 39000 Calorii 39 Kilocalorii
50 g 78000 Calorii 78 Kilocalorii
100 g 156000 Calorii 156 Kilocalorii
250 g 390000 Calorii 390 Kilocalorii
500 g 780000 Calorii 780 Kilocalorii
1000 g 1560000 Calorii 1560 Kilocalorii


100 Grame Carne de porc Picior muschiulet de indicaţie friptură = 156 Kilocalorii

31.1g proteine 2.6g grăsimi 0g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine31.11 g
Totală de lipide (grasimi)2.56 g
Alte
Frasin1.14 g
Energie
Energie156 kcal
Apă66.99 g
Elemente
Calciu, Ca5 mg
De fier, Fe1.06 mg
Magneziu, Mg25 mg
Fosfor, P237 mg
Potasiu, K363 mg
Sodiu, Na43 mg
Zinc, Zn2.86 mg
Cupru, Cu0.068 mg
Mangan, Mn0.009 mg
Seleniu, Se37.7 mcg
Vitamine
Tiamină0.603 mg
Riboflavină0.51 mg
Niacină7.685 mg
Acid pantotenic0.802 mg
Vitamina B-60.491 mg
Acid folic, total1 mcg
Vitamina B-120.58 mcg
Acid folic, alimente1 mcg
Acid folic, DFE1 mcg DFE
Colesterol84 mg
Acizi grasi, total saturate0.791 g
Acizi grasi, total mononesaturate1.022 g
Acizi grasi, total polinesaturate0.474 g
Aminoacizi
Triptofan0.37 g
Treonină1.368 g
Izoleucina1.473 g
Leucina2.56 g
Lizina2.767 g
Metionină0.853 g
Cistină0.351 g
Fenilalanina1.292 g
Tirozina1.232 g
Valină1.573 g
Arginina2.004 g
Histidină1.265 g
Alanin1.782 g
Aspartic acid2.91 g
Acidul glutamic4.752 g
Glicină1.406 g
ProLine1.258 g
Murgu1.299 g
Zaharuri
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.11 mg
Coliná, total106.6 mg
Betaina6.3 mg
Acizi grasi, total trans0.012 g
Acizi grasi, total trans-monoenoic0.012 g
Hidroxiprolina0.109 g