Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Fast-food, Chili con carne. Acesta este locul potrivit!
L conţine 101 kilocalorii, 9.73 grame de proteine, 8.67 grame carbohidrati si 3.27 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
9.7g proteine 3.3g grăsimi 8.7g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 9.73 g |
Totală de lipide (grasimi) | 3.27 g |
Glucide, diferenţa | 8.67 g |
Alte | |
Frasin | 1.64 g |
Energie | |
Energie | 101 kcal |
Apă | 76.7 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 27 mg |
De fier, Fe | 2.05 mg |
Magneziu, Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 78 mg |
Potasiu, K | 273 mg |
Sodiu, Na | 398 mg |
Zinc, Zn | 1.41 mg |
Cupru, Cu | 0.235 mg |
Mangan, Mn | 0.157 mg |
Seleniu, Se | 17.4 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 657 IU |
Vitamina A, rodica | 33 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 0.6 mg |
Tiamină | 0.05 mg |
Riboflavină | 0.45 mg |
Niacină | 0.98 mg |
Acid pantotenic | 1.42 mg |
Vitamina B-6 | 0.13 mg |
Acid folic, total | 18 mcg |
Vitamina B-12 | 0.45 mcg |
Folic acid | 6 mcg |
Acid folic, alimente | 12 mcg |
Acid folic, DFE | 22 mcg DFE |
Colesterol | 53 mg |
Acizi grasi, total saturate | 1.356 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 1.347 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.209 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.116 g |
Treonină | 0.392 g |
Izoleucina | 0.403 g |
Leucina | 0.735 g |
Lizina | 0.727 g |
Metionină | 0.19 g |
Cistină | 0.1 g |
Fenilalanina | 0.4 g |
Tirozina | 0.283 g |
Valină | 0.459 g |
Arginina | 0.61 g |
Histidină | 0.284 g |
Alanin | 0.54 g |
Aspartic acid | 1.007 g |
Acidul glutamic | 1.708 g |
Glicină | 0.582 g |
ProLine | 0.443 g |
Murgu | 0.406 g |
Zaharuri | |
Vitamina K (filoquinona) | 2 mcg |