Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Cookie-urile, Stafide, Tip moale. Acesta este locul potrivit!
L conţine 401 kilocalorii, 4.1 grame de proteine, 68 grame carbohidrati si 13.6 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
4.1g proteine 13.6g grăsimi 68g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 4.1 g |
Totală de lipide (grasimi) | 13.6 g |
Glucide, diferenţa | 68 g |
Alte | |
Frasin | 1.2 g |
Energie | |
Energie | 401 kcal |
Apă | 13.1 g |
Fibre, total dietetice | 1.2 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 46 mg |
De fier, Fe | 2.29 mg |
Magneziu, Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 83 mg |
Potasiu, K | 140 mg |
Sodiu, Na | 338 mg |
Zinc, Zn | 0.32 mg |
Cupru, Cu | 0.413 mg |
Mangan, Mn | 0.305 mg |
Seleniu, Se | 2.8 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 28 IU |
Retinolul | 8 mcg |
Vitamina A, rodica | 8 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 0.4 mg |
Tiamină | 0.216 mg |
Riboflavină | 0.206 mg |
Niacină | 1.967 mg |
Acid pantotenic | 0.244 mg |
Vitamina B-6 | 0.052 mg |
Acid folic, total | 32 mcg |
Vitamina B-12 | 0.03 mcg |
Folic acid | 23 mcg |
Acid folic, alimente | 9 mcg |
Acid folic, DFE | 48 mcg DFE |
Colesterol | 2 mg |
Acizi grasi, total saturate | 3.46 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 7.649 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 1.756 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.054 g |
Treonină | 0.14 g |
Izoleucina | 0.165 g |
Leucina | 0.285 g |
Lizina | 0.183 g |
Metionină | 0.085 g |
Cistină | 0.086 g |
Fenilalanina | 0.187 g |
Tirozina | 0.125 g |
Valină | 0.191 g |
Arginina | 0.189 g |
Histidină | 0.091 g |
Alanin | 0.154 g |
Aspartic acid | 0.27 g |
Acidul glutamic | 1.095 g |
Glicină | 0.137 g |
ProLine | 0.354 g |
Murgu | 0.231 g |
Zaharuri | |
Zaharuri, total | 47.56 g |
Caroten, beta | 1 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 2.22 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Luteina + zeaxantina | 37 mcg |
Coliná, total | 14.7 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 3.9 mcg |