Calorii

Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Cookie-urile, Macaroons cu cocos, Preparate din reteta. Acesta este locul potrivit!

L conţine 404 kilocalorii, 3.6 grame de proteine, 72.2 grame carbohidrati si 12.7 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.

3.6g proteine 12.7g grăsimi 72.2g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine3.6 g
Totală de lipide (grasimi)12.7 g
Glucide, diferenţa72.2 g
Alte
Frasin1 g
Energie
Energie404 kcal
Apă10.6 g
Fibre, total dietetice1.8 g
Elemente
Calciu, Ca7 mg
De fier, Fe0.75 mg
Magneziu, Mg21 mg
Fosfor, P43 mg
Potasiu, K156 mg
Sodiu, Na247 mg
Zinc, Zn0.71 mg
Cupru, Cu0.143 mg
Mangan, Mn0.947 mg
Seleniu, Se10.5 mcg
Vitamine
Tiamină0.011 mg
Riboflavină0.11 mg
Niacină0.13 mg
Acid pantotenic0.27 mg
Vitamina B-60.099 mg
Acid folic, total4 mcg
Vitamina B-120.03 mcg
Acid folic, alimente4 mcg
Acid folic, DFE4 mcg DFE
Acizi grasi, total saturate11.236 g
Acizi grasi, total mononesaturate0.549 g
Acizi grasi, total polinesaturate0.141 g
Aminoacizi
Triptofan0.041 g
Treonină0.143 g
Izoleucina0.171 g
Leucina0.273 g
Lizina0.203 g
Metionină0.099 g
Cistină0.081 g
Fenilalanina0.188 g
Tirozina0.122 g
Valină0.211 g
Arginina0.303 g
Histidină0.076 g
Alanin0.187 g
Aspartic acid0.338 g
Acidul glutamic0.552 g
Glicină0.131 g
ProLine0.133 g
Murgu0.213 g
Zaharuri
Zaharuri, total70.65 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.15 mg
Coliná, total7.8 mg
Vitamina K (filoquinona)0.1 mcg