Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Cookie-urile, Ciocolata, Frigorifice aluat, La cuptor. Acesta este locul potrivit!
L conţine 492 kilocalorii, 4.9 grame de proteine, 68.2 grame carbohidrati si 22.6 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
4.9g proteine 22.6g grăsimi 68.2g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 4.9 g |
Totală de lipide (grasimi) | 22.6 g |
Glucide, diferenţa | 68.2 g |
Alte | |
Frasin | 1.2 g |
Energie | |
Energie | 492 kcal |
Apă | 3 g |
Fibre, total dietetice | 1.7 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 28 mg |
De fier, Fe | 2.5 mg |
Magneziu, Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 76 mg |
Potasiu, K | 200 mg |
Sodiu, Na | 232 mg |
Zinc, Zn | 0.56 mg |
Cupru, Cu | 0.2 mg |
Mangan, Mn | 0.473 mg |
Seleniu, Se | 5.6 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 59 IU |
Retinolul | 18 mcg |
Vitamina A, rodica | 18 mcg RAE |
Tiamină | 0.166 mg |
Riboflavină | 0.191 mg |
Niacină | 1.975 mg |
Acid pantotenic | 0.18 mg |
Vitamina B-6 | 0.005 mg |
Acid folic, total | 44 mcg |
Vitamina B-12 | 0.07 mcg |
Folic acid | 37 mcg |
Acid folic, alimente | 7 mcg |
Acid folic, DFE | 70 mcg DFE |
Colesterol | 27 mg |
Acizi grasi, total saturate | 7.759 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 11.258 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 2.319 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.066 g |
Treonină | 0.166 g |
Izoleucina | 0.212 g |
Leucina | 0.365 g |
Lizina | 0.222 g |
Metionină | 0.099 g |
Cistină | 0.098 g |
Fenilalanina | 0.242 g |
Tirozina | 0.162 g |
Valină | 0.244 g |
Arginina | 0.202 g |
Histidină | 0.1 g |
Alanin | 0.176 g |
Aspartic acid | 0.289 g |
Acidul glutamic | 1.336 g |
Glicină | 0.159 g |
ProLine | 0.454 g |
Murgu | 0.274 g |
Zaharuri | |
— |