Galinha de Turquia, Galinha nova
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 19400 Calorias | 19.4 Quilocalorias |
25 g | 48500 Calorias | 48.5 Quilocalorias |
50 g | 97000 Calorias | 97 Quilocalorias |
100 g | 194000 Calorias | 194 Quilocalorias |
250 g | 485000 Calorias | 485 Quilocalorias |
500 g | 970000 Calorias | 970 Quilocalorias |
1000 g | 1940000 Calorias | 1940 Quilocalorias |
100 Gramas Galinha de Turquia Galinha nova = 194 Quilocalorias
28.8g proteínas 7.9g gorduras 0g hidratos de carbono /100g
- Galinha de Turquia, Galinha nova, Mama, Carne e pele, Cozido, AssadoCalorias · 194 kcal
proteínas · 28.8 g gorduras · 7.86 g hidratos de carbono · 0 g - Galinha de Turquia, Galinha nova, Perna, Carne e pele, CruCalorias · 151 kcal
proteínas · 19.46 g gorduras · 7.5 g hidratos de carbono · 0 g - Galinha de Turquia, Galinha nova, Carne e pele e miudezas e pescoço, CruCalorias · 166 kcal
proteínas · 20.15 g gorduras · 8.78 g hidratos de carbono · 0.11 g - Galinha de Turquia, Galinha nova, Carne escura, Carne e pele, CruCalorias · 172 kcal
proteínas · 18.65 g gorduras · 10.25 g hidratos de carbono · 0 g - Galinha de Turquia, Galinha nova, Carne branca, Carne e pele, Cozido, AssadoCalorias · 207 kcal
proteínas · 28.64 g gorduras · 9.4 g hidratos de carbono · 0 g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 28.8 g |
Lipídios totais (gordura) | 7.86 g |
Outros | |
Cinza | 1.06 g |
Energia | |
Energia | 194 kcal |
Água | 62.69 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 22 mg |
Ferro, Fe | 1.36 mg |
Magnésio, Mg | 26 mg |
Fósforo, P | 210 mg |
Potássio, K | 289 mg |
Sódio, Na | 58 mg |
Zinco, Zn | 1.97 mg |
Cobre, Cu | 0.043 mg |
Manganês, Mn | 0.021 mg |
Selênio, Se | 27.9 mcg |
Vitaminas | |
Tiamina | 0.053 mg |
Riboflavina | 0.128 mg |
Niacina | 6.678 mg |
Ácido pantotênico | 0.62 mg |
Vitamina B-6 | 0.47 mg |
Ácido fólico, total | 6 mcg |
Vitamina B-12 | 0.35 mcg |
Folato, comida | 6 mcg |
Folato, DFE | 6 mcg DFE |
Colesterol | 72 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 2.25 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 2.5 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 1.93 g |
Aminoácidos | |
Triptofano | 0.321 g |
Treonina | 1.264 g |
Isoleucina | 1.459 g |
Leucina | 2.254 g |
Lisina | 2.647 g |
Metionina | 0.817 g |
Cistina | 0.312 g |
Fenilalanina | 1.131 g |
Tirosina | 1.105 g |
Valina | 1.508 g |
Arginina | 2.023 g |
Histidina | 0.876 g |
Alanina | 1.82 g |
Ácido aspártico | 2.782 g |
Ácido glutâmico | 4.625 g |
Glicina | 1.64 g |
Prolina | 1.298 g |
Serina | 1.274 g |
Açúcares | |
— |