Calorias
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- contém 490 kcal, 15.62 gramas de proteína, 43.85 gramas de carboidratos e 30.75 gramas de gordura total, por 100 gramas.
15.6g proteínas 30.8g gorduras 43.9g hidratos de carbono /100g
Elemento | Quantidade /100g |
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Composição | |
Proteína | 15.62 g |
Lipídios totais (gordura) | 30.75 g |
Carboidratos, por diferença | 43.85 g |
Outros | |
Cinza | 4.87 g |
Energia | |
Energia | 490 kcal |
Água | 4.9 g |
Fibra, alimentar total | 37.7 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 631 mg |
Fósforo, P | 948 mg |
Potássio, K | 160 mg |
Sódio, Na | 19 mg |
Zinco, Zn | 3.49 mg |
Cobre, Cu | 0.188 mg |
Manganês, Mn | 2.167 mg |
Vitaminas | |
Ácidos graxos, totais saturados | 3.176 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 2.115 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 23.335 g |
Aminoácidos | |
Triptofano | 0.721 g |
Treonina | 0.665 g |
Isoleucina | 0.696 g |
Leucina | 1.258 g |
Lisina | 0.917 g |
Metionina | 0.09 g |
Cistina | 0.361 g |
Fenilalanina | 1.028 g |
Tirosina | 0.503 g |
Valina | 1.051 g |
Arginina | 1.983 g |
Histidina | 0.526 g |
Alanina | 0.927 g |
Ácido aspártico | 1.633 g |
Ácido glutâmico | 2.468 g |
Glicina | 0.907 g |
Prolina | 0.897 g |
Serina | 1.011 g |
Açúcares | |
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