Calorias

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- contém 357 kcal, 7.46 gramas de proteína, 79.26 gramas de carboidratos e 2.08 gramas de gordura total, por 100 gramas.

7.5g proteínas 2.1g gorduras 79.3g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína7.46 g
Lipídios totais (gordura)2.08 g
Carboidratos, por diferença79.26 g
Outros
Cinza1.2 g
Energia
Energia357 kcal
Água10 g
Fibra, alimentar total11 g
Elementos
Cálcio, Ca4 mg
Ferro, Fe0.93 mg
Magnésio, Mg119 mg
Fósforo, P253 mg
Potássio, K294 mg
Sódio, Na3 mg
Zinco, Zn1.79 mg
Cobre, Cu0.202 mg
Manganês, Mn0.483 mg
Selênio, Se7.9 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI170 IU
Vitamina A, RAE9 mcg RAE
Tiamina0.231 mg
Riboflavina0.087 mg
Niacina2.43 mg
Ácido pantotênico0.484 mg
Vitamina B-60.206 mg
Ácido fólico, total25 mcg
Folato, comida25 mcg
Folato, DFE25 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.29 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.543 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.924 g
Aminoácidos
Triptofano0.053 g
Treonina0.28 g
Isoleucina0.267 g
Leucina0.915 g
Lisina0.21 g
Metionina0.156 g
Cistina0.134 g
Fenilalanina0.366 g
Tirosina0.303 g
Valina0.378 g
Arginina0.372 g
Histidina0.228 g
Alanina0.558 g
Ácido aspártico0.519 g
Ácido glutâmico1.4 g
Glicina0.306 g
Prolina0.651 g
Serina0.354 g
Açúcares