Calorias
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- contém 126 kcal, 2.63 gramas de proteína, 27.91 gramas de carboidratos e 0.73 gramas de gordura total, por 100 gramas.
2.6g proteínas 0.7g gorduras 27.9g hidratos de carbono /100g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 2.63 g |
Lipídios totais (gordura) | 0.73 g |
Carboidratos, por diferença | 27.91 g |
Outros | |
Cinza | 0.42 g |
Energia | |
Energia | 126 kcal |
Água | 68.31 g |
Fibra, alimentar total | 4.8 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 1 mg |
Ferro, Fe | 0.25 mg |
Magnésio, Mg | 36 mg |
Fósforo, P | 76 mg |
Potássio, K | 31 mg |
Zinco, Zn | 0.63 mg |
Cobre, Cu | 0.064 mg |
Manganês, Mn | 0.153 mg |
Selênio, Se | 2.8 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, UI | 57 IU |
Vitamina A, RAE | 3 mcg RAE |
Tiamina | 0.053 mg |
Riboflavina | 0.023 mg |
Niacina | 0.556 mg |
Ácido pantotênico | 0.128 mg |
Vitamina B-6 | 0.058 mg |
Ácido fólico, total | 6 mcg |
Folato, comida | 6 mcg |
Folato, DFE | 6 mcg DFE |
Ácidos graxos, totais saturados | 0.102 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.191 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.325 g |
Aminoácidos | |
Triptofano | 0.019 g |
Treonina | 0.099 g |
Isoleucina | 0.094 g |
Leucina | 0.322 g |
Lisina | 0.074 g |
Metionina | 0.055 g |
Cistina | 0.047 g |
Fenilalanina | 0.129 g |
Tirosina | 0.107 g |
Valina | 0.133 g |
Arginina | 0.131 g |
Histidina | 0.08 g |
Alanina | 0.197 g |
Ácido aspártico | 0.183 g |
Ácido glutâmico | 0.493 g |
Glicina | 0.108 g |
Prolina | 0.229 g |
Serina | 0.125 g |
Açúcares | |
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