Calorias

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- contém 305 kcal, 15.13 gramas de proteína, 29.89 gramas de carboidratos e 13.93 gramas de gordura total, por 100 gramas.

15.1g proteínas 13.9g gorduras 29.9g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína15.13 g
Lipídios totais (gordura)13.93 g
Carboidratos, por diferença29.89 g
Outros
Cinza2.38 g
Energia
Energia305 kcal
Água38.7 g
Fibra, alimentar total1 g
Elementos
Cálcio, Ca191 mg
Ferro, Fe2.66 mg
Magnésio, Mg21 mg
Fósforo, P159 mg
Potássio, K190 mg
Sódio, Na589 mg
Zinco, Zn2.2 mg
Cobre, Cu0.087 mg
Manganês, Mn0.251 mg
Vitaminas
Tiamina0.259 mg
Riboflavina0.299 mg
Niacina4.618 mg
Ácido pantotênico0.253 mg
Vitamina B-60.138 mg
Ácido fólico, total67 mcg
Vitamina B-121.02 mcg
Colesterol41 mg
Ácidos graxos, totais saturados5.245 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados4.292 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.417 g
Aminoácidos
Triptofano0.174 g
Treonina0.508 g
Isoleucina0.589 g
Leucina1.086 g
Lisina1.008 g
Metionina0.303 g
Cistina0.147 g
Fenilalanina0.591 g
Tirosina0.468 g
Valina0.698 g
Arginina0.769 g
Histidina0.426 g
Alanina0.691 g
Ácido aspártico1.046 g
Ácido glutâmico2.776 g
Glicina0.749 g
Prolina1.012 g
Serina0.542 g
Açúcares
Sacarose0.27 g
Lactose0.64 g
Maltose0.73 g
Açúcares, totais5.47 g
Glicose (dextrose)1.4 g
Frutose2.44 g
Ácidos gordos trans total0.714 g