Calorias

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- contém 492 kcal, 4.9 gramas de proteína, 68.2 gramas de carboidratos e 22.6 gramas de gordura total, por 100 gramas.

4.9g proteínas 22.6g gorduras 68.2g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína4.9 g
Lipídios totais (gordura)22.6 g
Carboidratos, por diferença68.2 g
Outros
Cinza1.2 g
Energia
Energia492 kcal
Água3 g
Fibra, alimentar total1.7 g
Elementos
Cálcio, Ca28 mg
Ferro, Fe2.5 mg
Magnésio, Mg27 mg
Fósforo, P76 mg
Potássio, K200 mg
Sódio, Na232 mg
Zinco, Zn0.56 mg
Cobre, Cu0.2 mg
Manganês, Mn0.473 mg
Selênio, Se5.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI59 IU
Retinol18 mcg
Vitamina A, RAE18 mcg RAE
Tiamina0.166 mg
Riboflavina0.191 mg
Niacina1.975 mg
Ácido pantotênico0.18 mg
Vitamina B-60.005 mg
Ácido fólico, total44 mcg
Vitamina B-120.07 mcg
Ácido fólico37 mcg
Folato, comida7 mcg
Folato, DFE70 mcg DFE
Colesterol27 mg
Ácidos graxos, totais saturados7.759 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados11.258 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado2.319 g
Aminoácidos
Triptofano0.066 g
Treonina0.166 g
Isoleucina0.212 g
Leucina0.365 g
Lisina0.222 g
Metionina0.099 g
Cistina0.098 g
Fenilalanina0.242 g
Tirosina0.162 g
Valina0.244 g
Arginina0.202 g
Histidina0.1 g
Alanina0.176 g
Ácido aspártico0.289 g
Ácido glutâmico1.336 g
Glicina0.159 g
Prolina0.454 g
Serina0.274 g
Açúcares