Turcja kura, Młodego Toma

Gramówcalkcal
10 g 16800 Kalorii 16.8 Kilokalorii
25 g 42000 Kalorii 42 Kilokalorii
50 g 84000 Kalorii 84 Kilokalorii
100 g 168000 Kalorii 168 Kilokalorii
250 g 420000 Kalorii 420 Kilokalorii
500 g 840000 Kalorii 840 Kilokalorii
1000 g 1680000 Kalorii 1680 Kilokalorii


100 Gramów Turcja kura Młodego Toma = 168 Kilokalorii

29.4g białka 4.7g tłuszcze 0g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka29.36 g
Całkowita lipid (adres)4.68 g
Inne
Popiół1.03 g
Energii
Energii168 kcal
Wody65.05 g
Elementy
Wapnia, Ca25 mg
Żelazo, Fe1.78 mg
Magnezu, Mg26 mg
Fosfor, P214 mg
Potasu, K301 mg
Sód, Na74 mg
Cynku, Zn3.17 mg
Miedź Cu0.095 mg
Mangan-Mn0.02 mg
Selen, Se36.8 mcg
Witaminy
Tiamina0.068 mg
Ryboflawina0.188 mg
Niacyna5.265 mg
Kwas pantotenowy0.968 mg
Witamina B-60.47 mg
Kwas foliowy, całkowita8 mcg
Witamina B-120.38 mcg
Kwas foliowy, żywność8 mcg
Kwas foliowy, DFE8 mcg DFE
Poziom cholesterolu77 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia1.54 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.98 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone1.35 g
Aminokwasy
Tryptofan0.333 g
Treonina1.306 g
Izoleucyna1.527 g
Leucyny2.339 g
Lizyna2.767 g
Metionina0.85 g
Cystyna0.305 g
Fenyloalaniny1.165 g
Tyrozyna1.16 g
Waliny1.559 g
Arginina2.048 g
Histydyna0.916 g
Alaniny1.818 g
Kwas asparaginowy2.851 g
Kwas glutaminowy4.791 g
Glicyny1.456 g
ProLine1.221 g
Seryny1.306 g
Cukry
—