Grejpfrut, Sekcje

Gramówcalkcal
10 g 3600 Kalorii 3.6 Kilokalorii
25 g 9000 Kalorii 9 Kilokalorii
50 g 18000 Kalorii 18 Kilokalorii
100 g 36000 Kalorii 36 Kilokalorii
250 g 90000 Kalorii 90 Kilokalorii
500 g 180000 Kalorii 180 Kilokalorii
1000 g 360000 Kalorii 360 Kilokalorii


100 Gramów Grejpfrut Sekcje = 36 Kilokalorii

0.6g białka 0.1g tłuszcze 9.2g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka0.58 g
Całkowita lipid (adres)0.1 g
Węglowodanów, różnica9.15 g
Inne
Popiół0.32 g
Energii
Energii36 kcal
Wody89.85 g
Włókna, całkowitej diety0.4 g
Elementy
Wapnia, Ca15 mg
Żelazo, Fe0.41 mg
Magnezu, Mg10 mg
Fosfor, P10 mg
Potasu, K132 mg
Sód, Na2 mg
Cynku, Zn0.09 mg
Miedź Cu0.067 mg
Mangan-Mn0.007 mg
Selen, Se0.9 mcg
Witaminy
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem21.8 mg
Tiamina0.039 mg
Ryboflawina0.021 mg
Niacyna0.249 mg
Kwas pantotenowy0.12 mg
Witamina B-60.02 mg
Kwas foliowy, całkowita9 mcg
Kwas foliowy, żywność9 mcg
Kwas foliowy, DFE9 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.014 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.014 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.024 g
Aminokwasy
Tryptofan0.006 g
Treonina0.01 g
Izoleucyna0.006 g
Leucyny0.011 g
Lizyna0.014 g
Metionina0.005 g
Cystyna0.006 g
Fenyloalaniny0.035 g
Tyrozyna0.006 g
Waliny0.011 g
Arginina0.065 g
Histydyna0.006 g
Alaniny0.018 g
Kwas asparaginowy0.103 g
Kwas glutaminowy0.148 g
Glicyny0.011 g
ProLine0.048 g
Seryny0.021 g
Cukry
Cukry, całkowita8.75 g
Witamina E (alfa tokoferol)0.09 mg
Cholina, całkowita5.1 mg