Chleb, Obniżonej kaloryczności

Gramówcalkcal
10 g 21000 Kalorii 21 Kilokalorii
25 g 52500 Kalorii 52.5 Kilokalorii
50 g 105000 Kalorii 105 Kilokalorii
100 g 210000 Kalorii 210 Kilokalorii
250 g 525000 Kalorii 525 Kilokalorii
500 g 1050000 Kalorii 1050 Kilokalorii
1000 g 2100000 Kalorii 2100 Kilokalorii


100 Gramów Chleb Obniżonej kaloryczności = 210 Kilokalorii

7.6g białka 3.5g tłuszcze 43.3g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka7.6 g
Całkowita lipid (adres)3.5 g
Węglowodanów, różnica43.3 g
Inne
Popiół1.6 g
Energii
Energii210 kcal
Wody44 g
Elementy
Wapnia, Ca115 mg
Żelazo, Fe2.3 mg
Magnezu, Mg24 mg
Fosfor, P100 mg
Potasu, K124 mg
Sód, Na388 mg
Cynku, Zn0.83 mg
Miedź Cu0.099 mg
Mangan-Mn0.539 mg
Selen, Se23 mcg
Witaminy
Witamina A, IU6 IU
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem0.2 mg
Tiamina0.348 mg
Ryboflawina0.28 mg
Niacyna3.03 mg
Kwas pantotenowy0.431 mg
Witamina B-60.045 mg
Kwas foliowy, całkowita55 mcg
Witamina B-120.1 mcg
Kwas foliowy21 mcg
Kwas foliowy, żywność34 mcg
Kwas foliowy, DFE70 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.599 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.822 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone1.351 g
Aminokwasy
Tryptofan0.096 g
Treonina0.234 g
Izoleucyna0.312 g
Leucyny0.562 g
Lizyna0.259 g
Metionina0.138 g
Cystyna0.161 g
Fenyloalaniny0.381 g
Tyrozyna0.251 g
Waliny0.359 g
Arginina0.327 g
Histydyna0.17 g
Alaniny0.274 g
Kwas asparaginowy0.431 g
Kwas glutaminowy2.235 g
Glicyny0.282 g
ProLine0.764 g
Seryny0.376 g
Cukry