Chleb, Biały
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26600 Kalorii | 26.6 Kilokalorii |
| 25 g | 66500 Kalorii | 66.5 Kilokalorii |
| 50 g | 133000 Kalorii | 133 Kilokalorii |
| 100 g | 266000 Kalorii | 266 Kilokalorii |
| 250 g | 665000 Kalorii | 665 Kilokalorii |
| 500 g | 1330000 Kalorii | 1330 Kilokalorii |
| 1000 g | 2660000 Kalorii | 2660 Kilokalorii |
100 Gramów Chleb Biały = 266 Kilokalorii
7.6g białka 3.3g tłuszcze 50.6g węglowodany /100g
- Chleb, Biały, Komercyjnie przygotowanych (zawiera miękkie bułki tartej)Kalorii · 266 kcal
białka · 7.64 g tłuszcze · 3.29 g węglowodany · 50.61 g - Chleb, Biały, Komercyjnie przygotowanych, Niska sodu bez soliKalorii · 267 kcal
białka · 8.2 g tłuszcze · 3.6 g węglowodany · 49.5 g - Chleb, Biały, Przygotowane z przepis, Wykonane z mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%)Kalorii · 285 kcal
białka · 7.9 g tłuszcze · 5.7 g węglowodany · 49.6 g - Chleb, Biały, Przygotowane z przepis, Wykonane z naturalny nonfat mleka w proszkuKalorii · 274 kcal
białka · 7.7 g tłuszcze · 2.6 g węglowodany · 53.6 g - Chleb, Biały, Komercyjnie przygotowanych, Tosty, Niska sodu bez soliKalorii · 293 kcal
białka · 9 g tłuszcze · 4 g węglowodany · 54.4 g - Chleb, Biały, Komercyjnie przygotowanych, TostyKalorii · 293 kcal
białka · 9 g tłuszcze · 4 g węglowodany · 54.4 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 7.64 g |
| Całkowita lipid (adres) | 3.29 g |
| Węglowodanów, różnica | 50.61 g |
| Inne | |
| Popiół | 2.03 g |
| Energii | |
| Energii | 266 kcal |
| Wody | 36.44 g |
| Włókna, całkowitej diety | 2.4 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 151 mg |
| Żelazo, Fe | 3.74 mg |
| Magnezu, Mg | 23 mg |
| Fosfor, P | 99 mg |
| Potasu, K | 100 mg |
| Sód, Na | 511 mg |
| Cynku, Zn | 0.74 mg |
| Miedź Cu | 0.253 mg |
| Mangan-Mn | 0.478 mg |
| Selen, Se | 17.3 mcg |
| Witaminy | |
| Tiamina | 0.455 mg |
| Ryboflawina | 0.331 mg |
| Niacyna | 4.385 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.203 mg |
| Witamina B-6 | 0.084 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 111 mcg |
| Kwas foliowy | 86 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 25 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 171 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.717 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.681 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.355 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.089 g |
| Treonina | 0.225 g |
| Izoleucyna | 0.298 g |
| Leucyny | 0.533 g |
| Lizyna | 0.203 g |
| Metionina | 0.135 g |
| Cystyna | 0.162 g |
| Fenyloalaniny | 0.373 g |
| Tyrozyna | 0.22 g |
| Waliny | 0.335 g |
| Arginina | 0.281 g |
| Histydyna | 0.165 g |
| Alaniny | 0.263 g |
| Kwas asparaginowy | 0.361 g |
| Kwas glutaminowy | 2.47 g |
| Glicyny | 0.272 g |
| ProLine | 0.823 g |
| Seryny | 0.367 g |
| Cukry | |
| Maltozy | 1.1 g |
| Cukry, całkowita | 4.31 g |
| Fluorek, F | 48.9 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.22 mg |
| Luteina + zeaksantyny | 44 mcg |
| Cholina, całkowita | 14.6 mg |
| Witamina K (filochinon) | 3.1 mcg |
| Glukoza (cukier gronowy) | 1.38 g |
| Fruktoza | 1.83 g |
| Skrobia | 40.61 g |