Kalorii
Chcesz dowiedzieć się, ile kalorii w Turcja kura, Biały, Rożna, Delikatesy cięcia. To dobrze trafiłeś!
To zawiera 112 kilokalorii, 13.5 gramów białka, 7.7 gramów węglowodanów i 3 gramów tłuszczu ogółem, na 100 gramów.
13.5g białka 3g tłuszcze 7.7g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 13.5 g |
| Całkowita lipid (adres) | 3 g |
| Węglowodanów, różnica | 7.7 g |
| Inne | |
| Popiół | 3.8 g |
| Energii | |
| Energii | 112 kcal |
| Wody | 72 g |
| Włókna, całkowitej diety | 0.4 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 16 mg |
| Żelazo, Fe | 2.2 mg |
| Magnezu, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 158 mg |
| Potasu, K | 349 mg |
| Sód, Na | 1200 mg |
| Cynku, Zn | 2.1 mg |
| Miedź Cu | 0.039 mg |
| Mangan-Mn | 0.02 mg |
| Selen, Se | 29.9 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 8 IU |
| Retinol | 2 mcg |
| Witamina A, RAE | 2 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 10 mg |
| Tiamina | 0.033 mg |
| Ryboflawina | 0.114 mg |
| Niacyna | 5.159 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.584 mg |
| Witamina B-6 | 0.294 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 4 mcg |
| Witamina B-12 | 0.22 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 4 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 4 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 55 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.118 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.591 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.37 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.154 g |
| Treonina | 0.6 g |
| Izoleucyna | 0.702 g |
| Leucyny | 1.076 g |
| Lizyna | 1.272 g |
| Metionina | 0.391 g |
| Cystyna | 0.141 g |
| Fenyloalaniny | 0.536 g |
| Tyrozyna | 0.534 g |
| Waliny | 0.717 g |
| Arginina | 0.942 g |
| Histydyna | 0.421 g |
| Alaniny | 0.836 g |
| Kwas asparaginowy | 1.311 g |
| Kwas glutaminowy | 2.203 g |
| Glicyny | 0.67 g |
| ProLine | 0.562 g |
| Seryny | 0.6 g |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 4 g |