Kalorii
Chcesz dowiedzieć się, ile kalorii w Makaron, Kukurydza, Gotowane. To dobrze trafiłeś!
To zawiera 126 kilokalorii, 2.63 gramów białka, 27.91 gramów węglowodanów i 0.73 gramów tłuszczu ogółem, na 100 gramów.
2.6g białka 0.7g tłuszcze 27.9g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 2.63 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.73 g |
| Węglowodanów, różnica | 27.91 g |
| Inne | |
| Popiół | 0.42 g |
| Energii | |
| Energii | 126 kcal |
| Wody | 68.31 g |
| Włókna, całkowitej diety | 4.8 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 1 mg |
| Żelazo, Fe | 0.25 mg |
| Magnezu, Mg | 36 mg |
| Fosfor, P | 76 mg |
| Potasu, K | 31 mg |
| Cynku, Zn | 0.63 mg |
| Miedź Cu | 0.064 mg |
| Mangan-Mn | 0.153 mg |
| Selen, Se | 2.8 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 57 IU |
| Witamina A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamina | 0.053 mg |
| Ryboflawina | 0.023 mg |
| Niacyna | 0.556 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.128 mg |
| Witamina B-6 | 0.058 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 6 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 6 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 6 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.102 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.191 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.325 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.019 g |
| Treonina | 0.099 g |
| Izoleucyna | 0.094 g |
| Leucyny | 0.322 g |
| Lizyna | 0.074 g |
| Metionina | 0.055 g |
| Cystyna | 0.047 g |
| Fenyloalaniny | 0.129 g |
| Tyrozyna | 0.107 g |
| Waliny | 0.133 g |
| Arginina | 0.131 g |
| Histydyna | 0.08 g |
| Alaniny | 0.197 g |
| Kwas asparaginowy | 0.183 g |
| Kwas glutaminowy | 0.493 g |
| Glicyny | 0.108 g |
| ProLine | 0.229 g |
| Seryny | 0.125 g |
| Cukry | |
| — | |