Kalorii
Chcesz dowiedzieć się, ile kalorii w Fast foodów, Taco. To dobrze trafiłeś!
To zawiera 217 kilokalorii, 12.08 gramów białka, 15.63 gramów węglowodanów i 12.02 gramów tłuszczu ogółem, na 100 gramów.
12.1g białka 12g tłuszcze 15.6g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 12.08 g |
| Całkowita lipid (adres) | 12.02 g |
| Węglowodanów, różnica | 15.63 g |
| Inne | |
| Popiół | 1.87 g |
| Energii | |
| Energii | 217 kcal |
| Wody | 58.4 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 129 mg |
| Żelazo, Fe | 1.41 mg |
| Magnezu, Mg | 41 mg |
| Fosfor, P | 119 mg |
| Potasu, K | 277 mg |
| Sód, Na | 469 mg |
| Cynku, Zn | 2.3 mg |
| Miedź Cu | 0.12 mg |
| Mangan-Mn | 0.257 mg |
| Selen, Se | 13.7 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 500 IU |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 1.3 mg |
| Tiamina | 0.09 mg |
| Ryboflawina | 0.26 mg |
| Niacyna | 1.88 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.99 mg |
| Witamina B-6 | 0.14 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 40 mcg |
| Witamina B-12 | 0.61 mcg |
| Kwas foliowy | 26 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 14 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 58 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 33 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 6.648 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 3.846 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.561 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.134 g |
| Treonina | 0.447 g |
| Izoleucyna | 0.565 g |
| Leucyny | 1.039 g |
| Lizyna | 0.855 g |
| Metionina | 0.269 g |
| Cystyna | 0.106 g |
| Fenyloalaniny | 0.517 g |
| Tyrozyna | 0.444 g |
| Waliny | 0.634 g |
| Arginina | 0.618 g |
| Histydyna | 0.373 g |
| Alaniny | 0.599 g |
| Kwas asparaginowy | 0.939 g |
| Kwas glutaminowy | 2.383 g |
| Glicyny | 0.538 g |
| ProLine | 0.899 g |
| Seryny | 0.542 g |
| Cukry | |
| Cholina, całkowita | 32 mg |
| Betaina | 3.3 mg |