Informasjonskapsler, Graham crackers

Gramcalkcal
10 g 42300 Kalorier 42.3 Kilokalorier
25 g 105750 Kalorier 105.75 Kilokalorier
50 g 211500 Kalorier 211.5 Kilokalorier
100 g 423000 Kalorier 423 Kilokalorier
250 g 1057500 Kalorier 1057.5 Kilokalorier
500 g 2115000 Kalorier 2115 Kilokalorier
1000 g 4230000 Kalorier 4230 Kilokalorier


100 Gram Informasjonskapsler Graham crackers = 423 Kilokalorier

6.9g proteiner 10.1g fett 76.8g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein6.9 g
Totalt lipid (fat)10.1 g
Karbohydrater, med margin76.8 g
Andre
Ash1.8 g
Energi
Energi423 kcal
Vann4.4 g
Fiber, totalt kosttilskudd2.8 g
Elementer
Kalsium, Ca24 mg
Jern, Fe3.73 mg
Magnesium, Mg30 mg
Fosfor, P104 mg
Kalium, K135 mg
Natrium, Na477 mg
Sink, Zn0.81 mg
Kobber, Cu0.202 mg
Mangan, Mn0.804 mg
Selen, Se10.2 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE2 IU
Thiamin0.222 mg
Riboflavin0.314 mg
Niacin4.122 mg
Pantotensyre0.537 mg
Vitamin B-60.065 mg
Folat, totalt46 mcg
Folsyre29 mcg
Folat, mat17 mcg
Folat, DFE66 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet1.519 g
Fettsyrer, totalt enumettet4.086 g
Fettsyrer, totalt flerumettet3.832 g
Aminosyrer
Tryptofan0.091 g
Threonin0.191 g
Isoleucin0.243 g
Leucine0.475 g
Lysin0.162 g
Metionin0.119 g
Cystine0.15 g
Fenylalanin0.345 g
Tyrosin0.208 g
Valin0.287 g
Arginin0.292 g
Histidin0.155 g
Alanin0.227 g
Aspartic syre0.308 g
Glutaminsyre2.301 g
Glysin0.256 g
ProLine0.784 g
Serine0.341 g
Sukker
Sukker, totalt31.1 g
Karoten, beta1 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.33 mg
Lutein + zeaxanthin61 mcg
Kolin, totalt22.3 mg
Vitamin K (phylloquinone)4.6 mcg