Kalorier

Du vil finne ut hvor mange kalorier i Tyrkia høne, Stuffing, Potetmos w/saus, Diverse grønnsaker, Frosset, Mikrobølgeovn. Dette er riktig sted!

Det inneholder 128 kilokalorier, 6.97 gram protein, 16.32 gram karbohydrater og 3.89 gram totale fett, per 100 gram.

7g proteiner 3.9g fett 16.3g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein6.97 g
Totalt lipid (fat)3.89 g
Karbohydrater, med margin16.32 g
Andre
Ash1.66 g
Energi
Energi128 kcal
Vann71.16 g
Fiber, totalt kosttilskudd1.3 g
Elementer
Kalsium, Ca27 mg
Jern, Fe0.79 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfor, P106 mg
Kalium, K230 mg
Natrium, Na420 mg
Sink, Zn0.48 mg
Kobber, Cu0.056 mg
Mangan, Mn0.157 mg
Selen, Se7.9 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE319 IU
Retinol8 mcg
Vitamin A, RAE18 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre0.8 mg
Thiamin0.138 mg
Riboflavin0.252 mg
Niacin3.057 mg
Pantotensyre0.233 mg
Vitamin B-60.177 mg
Folat, totalt24 mcg
Vitamin B-120.33 mcg
Folsyre7 mcg
Folat, mat16 mcg
Folat, DFE29 mcg DFE
Kolesterol14 mg
Fettsyrer, totalt mettet0.877 g
Fettsyrer, totalt enumettet1.235 g
Fettsyrer, totalt flerumettet1.087 g
Aminosyrer
Tryptofan0.104 g
Threonin0.271 g
Isoleucin0.295 g
Leucine0.509 g
Lysin0.496 g
Metionin0.156 g
Cystine0.093 g
Fenylalanin0.278 g
Tyrosin0.179 g
Valin0.323 g
Arginin0.387 g
Histidin0.196 g
Alanin0.346 g
Aspartic syre0.664 g
Glutaminsyre1.303 g
Glysin0.266 g
ProLine0.336 g
Serine0.278 g
Sukker
Sukrose2.11 g
Sukker, totalt4.82 g
Karoten, beta124 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.24 mg
Vitamin D2 IU
Vitamin D (D2 + D3)0.1 mcg
Lutein + zeaxanthin327 mcg
Tokoferol, gamma1.02 mg
Tokoferol, delta0.38 mg
Kolin, totalt17.1 mg
Vitamin K (phylloquinone)11.5 mcg
Betaine6.4 mg
Tokoferol, beta0.02 mg
Glukose (druesukker)1.69 g
Fruktose1.02 g