Kalorier
Du vil finne ut hvor mange kalorier i Tyrkia høne, Stuffing, Potetmos w/saus, Diverse grønnsaker, Frosset, Mikrobølgeovn. Dette er riktig sted!
Det inneholder 128 kilokalorier, 6.97 gram protein, 16.32 gram karbohydrater og 3.89 gram totale fett, per 100 gram.
7g proteiner 3.9g fett 16.3g karbohydrater /100g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 6.97 g |
Totalt lipid (fat) | 3.89 g |
Karbohydrater, med margin | 16.32 g |
Andre | |
Ash | 1.66 g |
Energi | |
Energi | 128 kcal |
Vann | 71.16 g |
Fiber, totalt kosttilskudd | 1.3 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 27 mg |
Jern, Fe | 0.79 mg |
Magnesium, Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 106 mg |
Kalium, K | 230 mg |
Natrium, Na | 420 mg |
Sink, Zn | 0.48 mg |
Kobber, Cu | 0.056 mg |
Mangan, Mn | 0.157 mg |
Selen, Se | 7.9 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IE | 319 IU |
Retinol | 8 mcg |
Vitamin A, RAE | 18 mcg RAE |
Vitamin C, totalt askorbinsyre | 0.8 mg |
Thiamin | 0.138 mg |
Riboflavin | 0.252 mg |
Niacin | 3.057 mg |
Pantotensyre | 0.233 mg |
Vitamin B-6 | 0.177 mg |
Folat, totalt | 24 mcg |
Vitamin B-12 | 0.33 mcg |
Folsyre | 7 mcg |
Folat, mat | 16 mcg |
Folat, DFE | 29 mcg DFE |
Kolesterol | 14 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 0.877 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 1.235 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 1.087 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.104 g |
Threonin | 0.271 g |
Isoleucin | 0.295 g |
Leucine | 0.509 g |
Lysin | 0.496 g |
Metionin | 0.156 g |
Cystine | 0.093 g |
Fenylalanin | 0.278 g |
Tyrosin | 0.179 g |
Valin | 0.323 g |
Arginin | 0.387 g |
Histidin | 0.196 g |
Alanin | 0.346 g |
Aspartic syre | 0.664 g |
Glutaminsyre | 1.303 g |
Glysin | 0.266 g |
ProLine | 0.336 g |
Serine | 0.278 g |
Sukker | |
Sukrose | 2.11 g |
Sukker, totalt | 4.82 g |
Karoten, beta | 124 mcg |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.24 mg |
Vitamin D | 2 IU |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 327 mcg |
Tokoferol, gamma | 1.02 mg |
Tokoferol, delta | 0.38 mg |
Kolin, totalt | 17.1 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 11.5 mcg |
Betaine | 6.4 mg |
Tokoferol, beta | 0.02 mg |
Glukose (druesukker) | 1.69 g |
Fruktose | 1.02 g |