Kalorier
Du vil finne ut hvor mange kalorier i Informasjonskapsler, Sjokolade wafere. Dette er riktig sted!
Det inneholder 433 kilokalorier, 6.6 gram protein, 72.4 gram karbohydrater og 14.2 gram totale fett, per 100 gram.
6.6g proteiner 14.2g fett 72.4g karbohydrater /100g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 6.6 g |
Totalt lipid (fat) | 14.2 g |
Karbohydrater, med margin | 72.4 g |
Andre | |
Ash | 2 g |
Energi | |
Energi | 433 kcal |
Vann | 4.5 g |
Fiber, totalt kosttilskudd | 3.4 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 31 mg |
Jern, Fe | 4.01 mg |
Magnesium, Mg | 53 mg |
Fosfor, P | 132 mg |
Kalium, K | 210 mg |
Natrium, Na | 690 mg |
Sink, Zn | 1.09 mg |
Kobber, Cu | 0.463 mg |
Mangan, Mn | 0.696 mg |
Selen, Se | 5.7 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IE | 12 IU |
Retinol | 3 mcg |
Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
Thiamin | 0.203 mg |
Riboflavin | 0.266 mg |
Niacin | 2.858 mg |
Pantotensyre | 0.381 mg |
Vitamin B-6 | 0.051 mg |
Folat, totalt | 61 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folsyre | 50 mcg |
Folat, mat | 11 mcg |
Folat, DFE | 96 mcg DFE |
Kolesterol | 2 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 4.241 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 4.865 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 4.153 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.096 g |
Threonin | 0.22 g |
Isoleucin | 0.261 g |
Leucine | 0.447 g |
Lysin | 0.281 g |
Metionin | 0.105 g |
Cystine | 0.127 g |
Fenylalanin | 0.308 g |
Tyrosin | 0.205 g |
Valin | 0.323 g |
Arginin | 0.286 g |
Histidin | 0.128 g |
Alanin | 0.238 g |
Aspartic syre | 0.407 g |
Glutaminsyre | 1.753 g |
Glysin | 0.236 g |
ProLine | 0.577 g |
Serine | 0.335 g |
Sukker | |
Koffein | 7 mg |
Theobromine | 223 mg |
Sukker, totalt | 29.66 g |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.72 mg |
Lutein + zeaxanthin | 11 mcg |
Kolin, totalt | 14.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 2.4 mcg |