Kalorier
Du vil finne ut hvor mange kalorier i Frø, Chia frø, Tørket. Dette er riktig sted!
Det inneholder 490 kilokalorier, 15.62 gram protein, 43.85 gram karbohydrater og 30.75 gram totale fett, per 100 gram.
15.6g proteiner 30.8g fett 43.9g karbohydrater /100g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 15.62 g |
Totalt lipid (fat) | 30.75 g |
Karbohydrater, med margin | 43.85 g |
Andre | |
Ash | 4.87 g |
Energi | |
Energi | 490 kcal |
Vann | 4.9 g |
Fiber, totalt kosttilskudd | 37.7 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 631 mg |
Fosfor, P | 948 mg |
Kalium, K | 160 mg |
Natrium, Na | 19 mg |
Sink, Zn | 3.49 mg |
Kobber, Cu | 0.188 mg |
Mangan, Mn | 2.167 mg |
Vitaminer | |
Fettsyrer, totalt mettet | 3.176 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 2.115 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 23.335 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.721 g |
Threonin | 0.665 g |
Isoleucin | 0.696 g |
Leucine | 1.258 g |
Lysin | 0.917 g |
Metionin | 0.09 g |
Cystine | 0.361 g |
Fenylalanin | 1.028 g |
Tyrosin | 0.503 g |
Valin | 1.051 g |
Arginin | 1.983 g |
Histidin | 0.526 g |
Alanin | 0.927 g |
Aspartic syre | 1.633 g |
Glutaminsyre | 2.468 g |
Glysin | 0.907 g |
ProLine | 0.897 g |
Serine | 1.011 g |
Sukker | |
— |