Kalorier

Du vil finne ut hvor mange kalorier i Brød, Boston brun, Hermetikk. Dette er riktig sted!

Det inneholder 195 kilokalorier, 5.2 gram protein, 43.3 gram karbohydrater og 1.5 gram totale fett, per 100 gram.

5.2g proteiner 1.5g fett 43.3g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein5.2 g
Totalt lipid (fat)1.5 g
Karbohydrater, med margin43.3 g
Andre
Ash2.8 g
Energi
Energi195 kcal
Vann47.2 g
Fiber, totalt kosttilskudd4.7 g
Elementer
Kalsium, Ca70 mg
Jern, Fe2.1 mg
Magnesium, Mg63 mg
Fosfor, P112 mg
Kalium, K318 mg
Natrium, Na631 mg
Sink, Zn0.5 mg
Kobber, Cu0.08 mg
Mangan, Mn1.02 mg
Selen, Se21.9 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE87 IU
Retinol25 mcg
Vitamin A, RAE25 mcg RAE
Thiamin0.014 mg
Riboflavin0.115 mg
Niacin1.12 mg
Pantotensyre0.566 mg
Vitamin B-60.082 mg
Folat, totalt11 mcg
Vitamin B-120.01 mcg
Folsyre4 mcg
Folat, mat7 mcg
Folat, DFE14 mcg DFE
Kolesterol1 mg
Fettsyrer, totalt mettet0.282 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.207 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.564 g
Aminosyrer
Tryptofan0.073 g
Threonin0.162 g
Isoleucin0.186 g
Leucine0.35 g
Lysin0.156 g
Metionin0.092 g
Cystine0.116 g
Fenylalanin0.233 g
Tyrosin0.148 g
Valin0.233 g
Arginin0.255 g
Histidin0.128 g
Alanin0.203 g
Aspartic syre0.324 g
Glutaminsyre1.537 g
Glysin0.203 g
ProLine0.498 g
Serine0.251 g
Sukker
Sukker, totalt2.42 g
Karoten, beta2 mcg
Karoten, alfa1 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.32 mg
Lutein + zeaxanthin71 mcg
Kolin, totalt23.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.5 mcg