Melk, Karnemelk

Gramcalkcal
10 g 38700 Calorieën 38.7 Kilocalorieën
25 g 96750 Calorieën 96.75 Kilocalorieën
50 g 193500 Calorieën 193.5 Kilocalorieën
100 g 387000 Calorieën 387 Kilocalorieën
250 g 967500 Calorieën 967.5 Kilocalorieën
500 g 1935000 Calorieën 1935 Kilocalorieën
1000 g 3870000 Calorieën 3870 Kilocalorieën


100 Gram Melk Karnemelk = 387 Kilocalorieën

34.3g eiwitten 5.8g vetten 49g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit34.3 g
Totale lipide (vet)5.78 g
Koolhydraten, door verschil49 g
Andere
Ash7.95 g
Energie
Energie387 kcal
Water2.97 g
Elementen
Calcium, Ca1184 mg
Ijzer, Fe0.3 mg
Magnesium, Mg110 mg
Fosfor, P933 mg
Kalium, K1592 mg
Natrium, Na517 mg
Zink, Zn4.02 mg
Koper, Cu0.111 mg
Mangaan, Mn0.023 mg
Selenium, Se20.3 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU175 IU
Retinol48 mcg
Vitamine A, RAE49 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur5.7 mg
Thiamine0.392 mg
Riboflavine1.579 mg
Niacine0.876 mg
Pantotheenzuur3.17 mg
Vitamine B-60.338 mg
Folaat, totale47 mcg
Vitamine B-123.82 mcg
Folaat, voedsel47 mcg
Folaat, DFE47 mcg DFE
Cholesterol69 mg
Vetzuren, totaal verzadigd3.598 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde1.669 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.215 g
Aminozuren
Tryptofaan0.484 g
Threonine1.548 g
Isoleucine2.075 g
Leucine3.36 g
Lysine2.72 g
Methionine0.86 g
Cystine0.317 g
Fenylalanine1.656 g
Tyrosine1.656 g
Valine2.296 g
Arginine1.242 g
Histidine0.93 g
Alanine1.183 g
Asparaginezuur2.602 g
Glutaminezuur7.183 g
Glycine0.726 g
Proline3.322 g
Serine1.866 g
Suikers
Suikers, totale49 g
Caroteen, beta9 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.1 mg
Vitamine D20 IU
Vitamine D3 (cholecalciferol)0.5 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.5 mcg
Choline, totale118.7 mg
Vitamine K (Fyllochinon)0.4 mcg