Cookies, Boterham met pindakaas

Gramcalkcal
10 g 53500 Calorieën 53.5 Kilocalorieën
25 g 133750 Calorieën 133.75 Kilocalorieën
50 g 267500 Calorieën 267.5 Kilocalorieën
100 g 535000 Calorieën 535 Kilocalorieën
250 g 1337500 Calorieën 1337.5 Kilocalorieën
500 g 2675000 Calorieën 2675 Kilocalorieën
1000 g 5350000 Calorieën 5350 Kilocalorieën


100 Gram Cookies Boterham met pindakaas = 535 Kilocalorieën

10g eiwitten 34g vetten 50.8g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit10 g
Totale lipide (vet)34 g
Koolhydraten, door verschil50.8 g
Andere
Ash1.4 g
Energie
Energie535 kcal
Water3.7 g
Elementen
Calcium, Ca43 mg
Ijzer, Fe2.55 mg
Magnesium, Mg51 mg
Fosfor, P154 mg
Kalium, K294 mg
Natrium, Na412 mg
Zink, Zn1.03 mg
Koper, Cu0.267 mg
Mangaan, Mn0.705 mg
Selenium, Se3.5 mcg
Vitaminen
Thiamine0.346 mg
Riboflavine0.148 mg
Niacine5.259 mg
Pantotheenzuur0.507 mg
Vitamine B-60.078 mg
Folaat, totale54 mcg
Vitamine B-120.01 mcg
Foliumzuur21 mcg
Folaat, voedsel33 mcg
Folaat, DFE69 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd4.937 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde15.391 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal12.026 g
Aminozuren
Tryptofaan0.111 g
Threonine0.334 g
Isoleucine0.363 g
Leucine0.668 g
Lysine0.367 g
Methionine0.109 g
Cystine0.151 g
Fenylalanine0.509 g
Tyrosine0.379 g
Valine0.429 g
Arginine0.998 g
Histidine0.243 g
Alanine0.378 g
Asparaginezuur1.034 g
Glutaminezuur2.391 g
Glycine0.538 g
Proline0.607 g
Serine0.505 g
Suikers
—