Brood, White
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27400 Calorieën | 27.4 Kilocalorieën |
25 g | 68500 Calorieën | 68.5 Kilocalorieën |
50 g | 137000 Calorieën | 137 Kilocalorieën |
100 g | 274000 Calorieën | 274 Kilocalorieën |
250 g | 685000 Calorieën | 685 Kilocalorieën |
500 g | 1370000 Calorieën | 1370 Kilocalorieën |
1000 g | 2740000 Calorieën | 2740 Kilocalorieën |
100 Gram Brood White = 274 Kilocalorieën
7.7g eiwitten 2.6g vetten 53.6g koolhydraten /100g
- Brood, White, Bereid uit recept, Gemaakt met nonfat droge melkCalorieën · 274 kcal
eiwitten · 7.7 g vetten · 2.6 g koolhydraten · 53.6 g - Brood, White, Commercieel voorbereid (omvat zachte broodkruimels)Calorieën · 266 kcal
eiwitten · 7.64 g vetten · 3.29 g koolhydraten · 50.61 g - Brood, White, Bereid uit recept, Gemaakt met laag vetgehalte (2%) melkCalorieën · 285 kcal
eiwitten · 7.9 g vetten · 5.7 g koolhydraten · 49.6 g - Brood, White, Commercieel voorbereid, Geroosterd, Lage natrium geen zoutCalorieën · 293 kcal
eiwitten · 9 g vetten · 4 g koolhydraten · 54.4 g - Brood, White, Commercieel voorbereid, GeroosterdCalorieën · 293 kcal
eiwitten · 9 g vetten · 4 g koolhydraten · 54.4 g - Brood, White, Commercieel voorbereid, Lage natrium geen zoutCalorieën · 267 kcal
eiwitten · 8.2 g vetten · 3.6 g koolhydraten · 49.5 g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 7.7 g |
Totale lipide (vet) | 2.6 g |
Koolhydraten, door verschil | 53.6 g |
Andere | |
Ash | 1.4 g |
Energie | |
Energie | 274 kcal |
Water | 34.8 g |
Vezel, totale dieet | 2 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 32 mg |
Ijzer, Fe | 3.18 mg |
Magnesium, Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 96 mg |
Kalium, K | 111 mg |
Natrium, Na | 336 mg |
Zink, Zn | 0.59 mg |
Koper, Cu | 0.112 mg |
Mangaan, Mn | 0.46 mg |
Selenium, Se | 23.1 mcg |
Vitaminen | |
Vitamine A, IU | 41 IU |
Retinol | 12 mcg |
Vitamine A, RAE | 12 mcg RAE |
Thiamine | 0.431 mg |
Riboflavine | 0.352 mg |
Niacine | 3.731 mg |
Pantotheenzuur | 0.284 mg |
Vitamine B-6 | 0.037 mg |
Folaat, totale | 85 mcg |
Vitamine B-12 | 0.02 mcg |
Foliumzuur | 58 mcg |
Folaat, voedsel | 27 mcg |
Folaat, DFE | 126 mcg DFE |
Vetzuren, totaal verzadigd | 0.391 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.527 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 1.401 g |
Aminozuren | |
Tryptofaan | 0.095 g |
Threonine | 0.223 g |
Isoleucine | 0.283 g |
Leucine | 0.544 g |
Lysine | 0.214 g |
Methionine | 0.14 g |
Cystine | 0.154 g |
Fenylalanine | 0.383 g |
Tyrosine | 0.243 g |
Valine | 0.327 g |
Arginine | 0.309 g |
Histidine | 0.174 g |
Alanine | 0.253 g |
Asparaginezuur | 0.353 g |
Glutaminezuur | 2.459 g |
Glycine | 0.269 g |
Proline | 0.859 g |
Serine | 0.384 g |
Suikers | |
— |