Calorieën
U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Turkije kip, Ingeblikte, Alleen vlees, Met Bouillon. Dit is de juiste plaats!
Het bevat 169 kilocalorieën, 23.68 gram eiwit, 1.47 gram koolhydraten en 6.86 gram totale vetgehalte, per 100 gram.
23.7g eiwitten 6.9g vetten 1.5g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 23.68 g |
| Totale lipide (vet) | 6.86 g |
| Koolhydraten, door verschil | 1.47 g |
| Andere | |
| Ash | 1.92 g |
| Energie | |
| Energie | 169 kcal |
| Water | 66.07 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 12 mg |
| Ijzer, Fe | 1.86 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 162 mg |
| Kalium, K | 224 mg |
| Natrium, Na | 467 mg |
| Zink, Zn | 2.37 mg |
| Koper, Cu | 0.074 mg |
| Mangaan, Mn | 0.017 mg |
| Selenium, Se | 25.9 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 2 mg |
| Thiamine | 0.014 mg |
| Riboflavine | 0.171 mg |
| Niacine | 6.622 mg |
| Pantotheenzuur | 0.686 mg |
| Vitamine B-6 | 0.33 mg |
| Folaat, totale | 6 mcg |
| Vitamine B-12 | 0.28 mcg |
| Folaat, voedsel | 6 mcg |
| Folaat, DFE | 6 mcg DFE |
| Cholesterol | 66 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 2 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 2.26 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 1.75 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.261 g |
| Threonine | 1.029 g |
| Isoleucine | 1.183 g |
| Leucine | 1.833 g |
| Lysine | 2.143 g |
| Methionine | 0.661 g |
| Cystine | 0.266 g |
| Fenylalanine | 0.922 g |
| Tyrosine | 0.895 g |
| Valine | 1.228 g |
| Arginine | 1.663 g |
| Histidine | 0.708 g |
| Alanine | 1.503 g |
| Asparaginezuur | 2.27 g |
| Glutaminezuur | 3.765 g |
| Glycine | 1.422 g |
| Proline | 1.096 g |
| Serine | 1.04 g |
| Suikers | |
| Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.27 mg |
| Vitamine D | 11 IU |
| Vitamine D3 (cholecalciferol) | 0.3 mcg |
| Vitamine D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
| Choline, totale | 74 mg |
| Vitamine K (Fyllochinon) | 0.7 mcg |
| Betaïne | 5.4 mg |