Calorieën
U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Fastfood, Taco. Dit is de juiste plaats!
Het bevat 217 kilocalorieën, 12.08 gram eiwit, 15.63 gram koolhydraten en 12.02 gram totale vetgehalte, per 100 gram.
12.1g eiwitten 12g vetten 15.6g koolhydraten /100g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 12.08 g |
Totale lipide (vet) | 12.02 g |
Koolhydraten, door verschil | 15.63 g |
Andere | |
Ash | 1.87 g |
Energie | |
Energie | 217 kcal |
Water | 58.4 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 129 mg |
Ijzer, Fe | 1.41 mg |
Magnesium, Mg | 41 mg |
Fosfor, P | 119 mg |
Kalium, K | 277 mg |
Natrium, Na | 469 mg |
Zink, Zn | 2.3 mg |
Koper, Cu | 0.12 mg |
Mangaan, Mn | 0.257 mg |
Selenium, Se | 13.7 mcg |
Vitaminen | |
Vitamine A, IU | 500 IU |
Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 1.3 mg |
Thiamine | 0.09 mg |
Riboflavine | 0.26 mg |
Niacine | 1.88 mg |
Pantotheenzuur | 0.99 mg |
Vitamine B-6 | 0.14 mg |
Folaat, totale | 40 mcg |
Vitamine B-12 | 0.61 mcg |
Foliumzuur | 26 mcg |
Folaat, voedsel | 14 mcg |
Folaat, DFE | 58 mcg DFE |
Cholesterol | 33 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 6.648 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 3.846 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.561 g |
Aminozuren | |
Tryptofaan | 0.134 g |
Threonine | 0.447 g |
Isoleucine | 0.565 g |
Leucine | 1.039 g |
Lysine | 0.855 g |
Methionine | 0.269 g |
Cystine | 0.106 g |
Fenylalanine | 0.517 g |
Tyrosine | 0.444 g |
Valine | 0.634 g |
Arginine | 0.618 g |
Histidine | 0.373 g |
Alanine | 0.599 g |
Asparaginezuur | 0.939 g |
Glutaminezuur | 2.383 g |
Glycine | 0.538 g |
Proline | 0.899 g |
Serine | 0.542 g |
Suikers | |
Choline, totale | 32 mg |
Betaïne | 3.3 mg |