Calorieën
U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Fastfood, Kip offertes. Dit is de juiste plaats!
Het bevat 289 kilocalorieën, 18.74 gram eiwit, 15.75 gram koolhydraten en 16.75 gram totale vetgehalte, per 100 gram.
18.7g eiwitten 16.8g vetten 15.8g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 18.74 g |
| Totale lipide (vet) | 16.75 g |
| Koolhydraten, door verschil | 15.75 g |
| Andere | |
| Ash | 2.74 g |
| Energie | |
| Energie | 289 kcal |
| Water | 46.02 g |
| Vezel, totale dieet | 0.8 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 23 mg |
| Ijzer, Fe | 0.65 mg |
| Magnesium, Mg | 28 mg |
| Fosfor, P | 287 mg |
| Kalium, K | 312 mg |
| Natrium, Na | 857 mg |
| Zink, Zn | 0.6 mg |
| Koper, Cu | 0.066 mg |
| Mangaan, Mn | 0.215 mg |
| Selenium, Se | 18.1 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 16 IU |
| Retinol | 5 mcg |
| Vitamine A, RAE | 5 mcg RAE |
| Thiamine | 0.071 mg |
| Riboflavine | 0.074 mg |
| Niacine | 8.491 mg |
| Pantotheenzuur | 1.295 mg |
| Vitamine B-6 | 0.497 mg |
| Folaat, totale | 40 mcg |
| Vitamine B-12 | 0.18 mcg |
| Foliumzuur | 6 mcg |
| Folaat, voedsel | 34 mcg |
| Folaat, DFE | 44 mcg DFE |
| Cholesterol | 45 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 2.731 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 6.3 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 6.842 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.167 g |
| Threonine | 0.649 g |
| Isoleucine | 0.757 g |
| Leucine | 1.285 g |
| Lysine | 1.282 g |
| Methionine | 0.421 g |
| Cystine | 0.193 g |
| Fenylalanine | 0.679 g |
| Tyrosine | 0.423 g |
| Valine | 0.806 g |
| Arginine | 0.978 g |
| Histidine | 0.558 g |
| Alanine | 0.891 g |
| Asparaginezuur | 1.373 g |
| Glutaminezuur | 2.793 g |
| Glycine | 0.781 g |
| Proline | 0.768 g |
| Serine | 0.605 g |
| Suikers | |
| Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.9 mg |
| Vitamine D | 6 IU |
| Vitamine D3 (cholecalciferol) | 0.2 mcg |
| Vitamine D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Luteïne + zeaxanthine | 2 mcg |
| Tocoferol, gamma | 3.51 mg |
| Tocoferol, delta | 1.92 mg |
| Choline, totale | 43.7 mg |
| Vitamine K (Fyllochinon) | 9.4 mcg |
| Betaïne | 16.6 mg |
| Dihydrophylloquinone | 28.5 mcg |
| Tocoferol, beta | 0.05 mg |
| Vetzuren, totaal trans | 0.189 g |
| Vetzuren, totaal trans-monoenoic | 0.049 g |
| Vetzuren, totaal trans-polyenoic | 0.14 g |
| Zetmeel | 13.4 g |
| Menaquinone-4 | 10.3 mcg |