Calorieën
U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Croissants, Apple. Dit is de juiste plaats!
Het bevat 254 kilocalorieën, 7.4 gram eiwit, 37.1 gram koolhydraten en 8.7 gram totale vetgehalte, per 100 gram.
7.4g eiwitten 8.7g vetten 37.1g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 7.4 g |
| Totale lipide (vet) | 8.7 g |
| Koolhydraten, door verschil | 37.1 g |
| Andere | |
| Ash | 1.2 g |
| Energie | |
| Energie | 254 kcal |
| Water | 45.6 g |
| Vezel, totale dieet | 2.5 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 30 mg |
| Ijzer, Fe | 1.1 mg |
| Magnesium, Mg | 13 mg |
| Fosfor, P | 58 mg |
| Kalium, K | 90 mg |
| Natrium, Na | 274 mg |
| Zink, Zn | 1.03 mg |
| Koper, Cu | 0.04 mg |
| Mangaan, Mn | 0.21 mg |
| Selenium, Se | 19 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 380 IU |
| Retinol | 90 mcg |
| Vitamine A, RAE | 94 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 0.5 mg |
| Thiamine | 0.232 mg |
| Riboflavine | 0.164 mg |
| Niacine | 1.6 mg |
| Pantotheenzuur | 0.596 mg |
| Vitamine B-6 | 0.032 mg |
| Folaat, totale | 57 mcg |
| Vitamine B-12 | 0.2 mcg |
| Foliumzuur | 44 mcg |
| Folaat, voedsel | 13 mcg |
| Folaat, DFE | 88 mcg DFE |
| Cholesterol | 31 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 4.994 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 2.393 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.628 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.086 g |
| Threonine | 0.256 g |
| Isoleucine | 0.325 g |
| Leucine | 0.556 g |
| Lysine | 0.318 g |
| Methionine | 0.151 g |
| Cystine | 0.14 g |
| Fenylalanine | 0.359 g |
| Tyrosine | 0.243 g |
| Valine | 0.368 g |
| Arginine | 0.309 g |
| Histidine | 0.166 g |
| Alanine | 0.296 g |
| Asparaginezuur | 0.456 g |
| Glutaminezuur | 1.97 g |
| Glycine | 0.296 g |
| Proline | 0.712 g |
| Serine | 0.383 g |
| Suikers | |
| — | |